Zal een online quiz 'Is mijn man een narcist' me helpen erachter te komen of mijn partner echt een narcist is?

Iedereen kan egoïstisch zijn. Iedereen is op een bepaald moment onattent, arrogant geweest, anderen geduwd en over het algemeen besloten dat de enige persoon die ertoe deed, wijzelf waren. De meesten van ons hebben zich echter op een bepaald moment schuldig gevoeld over dat gedrag, en we hebben de neiging om het niet altijd te doen. Voor degenen die nuttig zijn voor wie dat gedrag de norm is, noemen we ze meestal egocentrisch, arrogant of zelfs de meest extreme - narcisten.

Bron: rawpixel.com



Omgaan met een narcist kan in het algemeen moeilijk zijn. Trouwen met een narcist kan buitengewoon uitdagend zijn. Alle gedragingen en inzichten die nodig zijn om diepe en vertrouwende genegenheid en stabiele gewoonten te ontwikkelen, zijn gewoon verdwenen. Er zijn zoveel manieren waarop uw interacties slecht kunnen verlopen, en uw huis is waarschijnlijk vol kritiek, oordeel en zelfs angst.

Bepalen of je man een narcist is of niet, is niet gemakkelijk en vereist de hulp van een hulpverlener om er zelfs maar mee om te gaan. Hoewel het woord een afkorting is voor arrogant, is narcisme een diagnosticeerbare aandoening. Wanneer u met deze vraag worstelt, kan het verleidelijk zijn om hulp te zoeken bij bronnen zoals online quizzen die beweren dat u kunt bepalen of uw partner een narcist is. Psychologische problemen zijn echter niet zo gemakkelijk te diagnosticeren, en narcisme is zo gecompliceerd in zijn uitingen en veroorzaakt dat professionele hulp essentieel is om het te identificeren en aan te pakken.


Als je denkt dat je getrouwd bent met een narcist en overweegt een quiz te gebruiken om die overtuiging te verifiëren, dan is dit artikel iets voor jou. Lees verder om erachter te komen waar narcisme vandaan komt, hoe het eruit ziet, wat u moet doen als u denkt dat hij dat is en waarom een ​​quiz in het algemeen onvoldoende is.

Wat veroorzaakt narcistisch gedrag

Als het gaat om het begrijpen van de bron van persoonlijkheidsproblemen, zoals angst voor kwetsbaarheid of neiging tot oneerlijkheid, is er meestal een onderliggend trauma dat moet worden ontdekt. Bij het diagnosticeren van een psychische stoornis zijn er soms verschillende hersenfuncties die kunnen worden aangepakt met medicatie en behandeling.



Wat een gecompliceerde aandoening als narcisme veroorzaakt, is echter een beetje onduidelijk. Omdat het voorkomt in een spectrum, kan de manier waarop het tot uiting komt sterk worden beïnvloed door een verscheidenheid aan persoonlijke en omgevingsfactoren. Hoewel het waarschijnlijk is dat er een genetische component in zit, hebben we geen & rsquo; narcisme-gen geïdentificeerd. & Rsquo; Evenzo kunnen externe factoren uw kans op het ontwikkelen van een narcistische persoonlijkheidsstoornis vergroten, maar het is onwaarschijnlijk dat dit zich manifesteert, tenzij u op zijn minst enige aanleg voor narcisme had.



Desalniettemin lijken de volgende indicatoren consistente factoren te zijn die op zijn minst de kans vergroten dat iemand narcisme ontwikkelt. Als je weet dat deze ervaringen tot nu toe deel uitmaakten van de ontwikkeling van je man, is het misschien de moeite waard om verder te onderzoeken.

Disfunctioneel ouderschap:Dit kan verschillende vormen aannemen. Misschien waren zijn ouders buitensporig in hun lof, zodat ze hem in de watten legden, met constante complimenten. Of misschien waren ze overdreven kritisch en ontwikkelde zich een opgeblazen gevoel van eigenwaarde als afweermechanisme. Het kan zelfs voorkomen als ouders over het algemeen nalatig zijn.

Kritiek en misbruik tot op het punt van trauma:Dit kan ook van buiten komen. Wanneer iemand opgroeit met een uitdagende buurt, school of vriendengroep waar zijn zelfrespect voortdurend wordt uitgedaagd of zelfs afgebroken, kan narcisme zich ontwikkelen ter bescherming.


Bron: rawpixel.com



Extreem hoge verwachtingen:Deze kunnen overal vandaan komen (ouders, vrienden, school, werk), en ze kunnen verrassende vormen aannemen - als je bijvoorbeeld constant complimenten krijgt, wordt de verwachting gewekt dat je ook een compliment waard bent. Waar ze ook vandaan komen en hoe ze ook aankomen, het effect is hetzelfde. De narcist leert te geloven dat alles van hem wordt verwacht, dus dat ze tot alles in staat moeten zijn.

Hoe weet u of uw man een narcist is?

Zoals besproken, is echt narcisme niet alleen egoïsme of grof gedrag. Het is een psychologisch diagnosticeerbare aandoening die in een spectrum voorkomt. Hoewel de ultieme ervaring hoe dan ook een uitdaging is, is het belangrijk om onderscheid te maken tussen iemand die onattent is en iemand die echt en volledig in zichzelf gekeerd is.

De onderstaande lijst is niet uitputtend, en bepalen of uw echtgenoot echt een narcist is, kan alleen door een professional worden gedaan. Deze factoren kunnen er echter op duiden dat u met dit probleem te maken heeft, en kunnen u helpen erachter te komen wat u vervolgens moet doen. Als je verschillende van deze in hoge mate observeert, kun je er op zijn minst op vertrouwen dat je niet gek bent, er is iets echt verontrustends aan de hand.

Deze lijst is ook een goed voorbeeld van waarom een ​​online quiz, hoewel tot nadenken stemmend, deze vraag niet voor u kan beantwoorden. Al deze gedragingen kunnen van tijd tot tijd voorkomen, maar dat betekent niet dat narcisme de oorzaak is. Een online quiz mist waarschijnlijk ook belangrijke nuances. Sommige van deze ideeën zijn gemakkelijk te begrijpen, maar andere zijn moeilijker te identificeren. Zelfs als de quiz is geschreven door een erkende psycholoog, kan niemand narcisme identificeren zonder het individu persoonlijk te ontmoeten en er meer over te leren.

Gebrek aan aansprakelijkheid.In de geest van de narcist zijn successen het natuurlijke resultaat van hun buitengewone bekwaamheid en algemene grootsheid. Alle fouten en mislukkingen moeten dus de schuld van andere mensen zijn. Natuurlijk zijn we allemaal vatbaar voor het focussen op de fouten van anderen boven de onze in moeilijke situaties. Maar als dat de manier is waarop uw man op elk probleem reageert, kan dat zijn omdat ze niet eens in staat zijn om hun eigen verantwoordelijkheid voor slechte dingen te zien gebeuren.

Bereidheid om anderen de schuld te geven.Dit probleem valt meestal samen met het vorige probleem. Anderen de schuld geven is gemakkelijk en in sommige situaties is het volkomen terecht. De meesten van ons begrijpen echter hoe onaangenaam het is om de schuld te krijgen en begrijpen dat het contraproductief is om het probleem op te lossen. Voor een narcist is het doel echter niet & rsquo; het probleem oplossen & rsquo; het doel is & rsquo; mijn reputatie beschermen. & rsquo; Als dat je doel is, is het een goede tactiek om iedereen de schuld te geven.

Geobsedeerd door controle en macht.Narcisten geloven dat ze meer in staat zijn dan alle anderen. Dit leidt er natuurlijk toe dat ze geloven dat ze in vrijwel alles de beslisser moeten zijn en dat hun grootsheid op het werk altijd moet worden erkend. Dit blijkt uit een grote interesse om altijd het laatste woord te hebben en controle te hebben over de besluitvorming.

Bron: unsplash.com

Echte zelfopname.Het is één ding om onwetend te zijn over of weerstand te bieden aan het geven om andere mensen en hun problemen. Dit kan bij iedereen gebeuren, afhankelijk van de omstandigheden en kan een voorbijgaande fase van slecht gedrag zijn. Maar als alles wat u of uw kinderen doen, wordt geïnterpreteerd als hoe het op hem reflecteert, dan kan het zijn dat hij echt alleen met zichzelf bezig is.

Emotionele volwassenheid.Wat inspireert je partner om leuke dingen voor je te doen? Is het omdat ze echt van je houden, of omdat er andere mensen in de buurt zijn? Heeft uw man de neiging om beledigingen te overdrijven en onnodig wrok te koesteren? Kan het hem schelen hoe slecht nieuws het gezin zal beïnvloeden, of alleen hemzelf? Lijkt uw man in het algemeen te begrijpen dat uw relatie een partnerschap is en geen eenmansshow? Als je partner dingen doet die anderen doen uit liefde of waardering, maar je gelooft of weet dat hij het doet om zijn reputatie bij anderen te vergroten of zijn ego te beschermen, dan is dat een slecht teken.

Manipulatieve oneerlijkheid.Dit kan vele vormen aannemen. Het meest voor de hand liggende zou zijn om tegen je te liegen om je perceptie van de werkelijkheid te beheersen, om je nooit te veel te laten weten over wat ze doen en wat ze weten. Meer subtiele versies kunnen het masseren van de waarheid omvatten, of schijnbaar onschadelijke onwaarheden, zoals het vertellen van een verhaal op een manier waardoor ze er beter uitzien dan de werkelijkheid. Hoe het ook verschijnt, het is een probleem.

Mogelijkheid om te luisteren, of er zelfs interesse in te hebben.Open en eerlijke communicatie is essentieel voor elke gezonde relatie. Het is hoe we ons verbinden met onze dierbaren en onze band van genegenheid versterken. Voor een narcist is een gesprek echter gewoon een nieuwe kans om zichzelf te promoten en persoonlijke problemen aan te pakken. Als u met uw man praat, luistert hij of lijkt het hem iets te schelen? Wendt hij het gesprek snel tot zichzelf? Een algemeen onvermogen om zinvol een gesprek aan te gaan, kan een teken zijn van narcisme.

Kinderen zijn slechts een middel om een ​​doel te bereiken.Narcisten vinden het moeilijk om de daden van iemand anders te waarderen dan die van henzelf. Dit geldt ook voor hun kinderen, verbazingwekkend genoeg. Hoe ze met hen omgaan, kan veel vertellen. Als hij nooit naar evenementen komt tenzij hij direct geïnteresseerd is in de activiteit, of als hij de kinderen ertoe aanzet dingen te doen die hem gelukkig maken, zelfs als de kinderen het niet leuk vinden, let dan op.

Baas je rond.Zoals gezegd is een relatie een partnerschap en moeten de autonomie en het vermogen van beide mensen worden gerespecteerd. Als uw partner gelooft dat zijn mening inherent waardevoller is dan die van u, is deze dynamiek op zijn best onwaarschijnlijk. Narcisten vertellen graag andere mensen wat ze moeten doen en zien er geen probleem in. Ze zullen misschien zelfs verbaasd zijn dat u er last van heeft. Als uw man de neiging heeft om opdringerig te zijn over zijn manier van doen, kan dit problematisch zijn.

Reageren op een narcistische echtgenoot

Zoek eerst wat troost door te leren dat je niet gek bent. Als je echt samenleeft met een narcist, is je leven tot nu toe waarschijnlijk buitengewoon uitdagend geweest. Narcisten creëren vijandige omgevingen voor andere mensen. Ze zijn manipulatief en controlerend, ze negeren je emotionele behoeften, en ze leggen een enorme druk op hun echtgenoten om in hun behoeften te voorzien en ze prijzen hen constant. Dit is vermoeiend en het is belangrijk om even de tijd te nemen om te beseffen dat je je het niet voorstelde.

Erken dat het onwaarschijnlijk is dat ze ooit zullen veranderen. Omgaan met een narcist en ervoor zorgen dat ze hun manier van doen veranderen, is buitengewoon moeilijk. Zelfs hen laten toegeven dat ze een narcist zijn, is een uitdaging. U moet zich concentreren op het nemen van maatregelen om uzelf te beschermen en de relatie te veranderen op elke manier die u nodig heeft om uzelf en uw gezin te beschermen tegen verdere schade - inclusief het beëindigen van de relatie.

Bron: unsplash.com

Proces dat u het slachtoffer bent geworden van misbruik. Zelfs als je partner je nooit heeft geslagen, hebben ze regelmatig je zelfrespect, je geloof in je eigen oordeel en je algemene vermogen om een ​​gelukkig leven te leiden, beschadigd. Hoewel de ernst van hun stoornis kan variëren, verandert dat niet dat het de mogelijkheid van uw leven om te bloeien heeft beperkt. Dit is ook de reden waarom het waarschijnlijk nodig zal zijn om de relatie te beëindigen.

Zoek professionele hulp. Als je echt vermoedt dat je man een narcist is, ben je het aan jezelf verplicht om professionele validatie te krijgen. Zodra dit is gebeurd, kunt u met hen gaan samenwerken om een ​​actieplan te bedenken om verder te gaan dan dit probleem. Ze kunnen je aanraden om hier samen met je man aan te werken, en dat is aan jou. Wat er ook gebeurt, u wilt een objectieve professional die u helpt bij het navigeren door uw nieuwe bewustzijn.

Als je man een narcist is, zal een quiz je uiteindelijk niet vertellen

Leven met iemand die echt een narcist is, is al moeilijk genoeg en komt met zijn eigen werk. Dit doen en niet weten dat je met narcisme te maken hebt, kan ondraaglijk zijn. Narcisme neemt vele vormen aan en komt voor in een spectrum, maar het eindresultaat voor dierbaren is altijd een uitdaging. Door de tijd te nemen om het gedrag van uw man en de behandeling van u en anderen te herzien, kunt u veel leren over wat er werkelijk aan de hand is.

Het internet staat vol met quizzen die ons proberen te helpen ingewikkelde problemen te begrijpen en soorten mensen in ons leven te identificeren. Een online quiz over narcisme kan je helpen de verschillende manieren te begrijpen waarop het opduikt. Het zal u echter uiteindelijk niet helpen te bevestigen dat uw man een narcist is. U zou het op zijn best als een licht startpunt moeten beschouwen voor uw verkenning van dit onderwerp.

Omgaan met narcisme is lastig en moet altijd met professionele hulp gebeuren. Zelfs het begrijpen van wat uw relatieproblemen zijn en of narcisme al dan niet moet worden overwogen, vereist enige ervaring. De counselors bij ReGain zijn goed thuis in het omgaan met allerlei soorten relatieproblemen en helpen u bij het navigeren door de resultaten van wat u ook vindt.

Narcisten zijn niet per se hopeloos, maar iemand helpen verbeteren kost veel werk, en het is uiteindelijk misschien niet de moeite waard voor jou. Als je al een tijdje met een narcistische partner worstelt, is het volkomen acceptabel om te besluiten het niet meer te doen.