Welke soorten gehechtheid zijn gezond en ongezond?

Denk je dat je misschien een ongezonde band met iemand hebt? Vraag een expert. Praat nu met een erkende therapeut.

Bron: flickr.com



Bijna iedereen voelt zich gehecht aan iemand. Waarschijnlijk heb je een bijlage bij een of meer ouderfiguren. Misschien denk je ook zo over je kinderen als je die hebt, je romantische partner of zelfs een goede vriend. Het begrijpen van de vele soorten gehechtheid - zowel gezond als ongezond - kan u helpen betere relaties te kiezen en uw leven ook op andere manieren te verbeteren.

Wat zijn de soorten bijlagen?

Onderzoekers hebben de gehechtheid al tientallen jaren bestudeerd. In het midden van de 20e eeuw ontwikkelde psychoanalyticus John Bowlby zijn gehechtheidstheorie op basis van zijn klinische ervaringen met patiënten en zijn studies. Bowlby & rsquo; s werk was voornamelijk met kinderen en adolescenten, maar hij merkte in een van zijn wetenschappelijke artikelen op dat bijlagen zich gedurende de hele levensduur vormen.



Mary Ainsworth werkte samen met Bowlby. Ze ontwikkelde in haar eentje de Strange Situation-test om meer te weten te komen over gehechtheid bij baby's. Later namen Cindy Hazan en Phillip Shaver de concepten van Bowlby en Ainsworth om de hechtingstheorie voor volwassenen te ontwikkelen.

Hieronder volgen de belangrijkste soorten gehechtheid van baby's voor hun verzorgers:



  • Veilig
  • Angstig vermijdend
  • Resistent (ook wel ambivalent genoemd)
  • Ongeorganiseerd

Onderzoekers hebben gehechtheidstypen bij volwassenen geïdentificeerd en ze de volgende namen gegeven:



  • Veilig
  • Angstig-in beslag genomen
  • Afwijzend-vermijdend
  • Angstig-vermijdend
  • Ongeorganiseerd

Wat is veilige gehechtheid?

Een veilige bevestiging is ideaal voor mensen in alle levensfasen. Het is de enige echt gezonde vorm van gehechtheid.

Definitie van veilige gehechtheid

Een veilige gehechtheid wordt gedefinieerd als een positieve gehechtheid die een kind voelt voor zijn ouder of een romantische partner voor een ander. In een veilige gehechtheid voelt de persoon zich zelfverzekerd wanneer de verzorger of romantische partner dichtbij is. Ze voelen zich een beetje van streek als ze weg zijn, maar vinden het fijn om weer contact te krijgen als ze terugkomen.



Veilige hechting van baby's bij zuigelingen en kinderen

In de Strange Situation Test van Ainsworth konden de baby's met veilige gehechtheid vrijelijk worden onderzocht wanneer de verzorger in de buurt was. Telkens wanneer het kind zich verdrietig voelde, kwamen ze dicht bij hen om gerustgesteld te worden. Daarna gingen ze weer op onderzoek uit.

Toen de verzorger vertrok, vertoonde het kind slechts lichte nood. Toen de verzorger terugkwam, herstelde het kind snel het contact.

Veilige volwassen gehechtheid

In een veilige gehechtheid als volwassene voel je je positief over jezelf en beschouw je jezelf als liefde waard. Je hebt ook een positieve kijk op anderen. Je gaat ervan uit dat anderen meestal accepteren en reageren.

Bron: rawpixel.com

Voordelen van veilige bevestiging

Voordelen van veilige hechting bij zuigelingen zijn onder meer:

  • Gezonde lichamelijke, emotionele, intellectuele en sociale ontwikkeling
  • Nieuwsgierigheid
  • Meer extravert zijn
  • Verkent vrijelijk hun omgeving
  • Verbeterd leren

Terwijl baby's opgroeien tot kinderen, laten ze deze voordelen van veilige gehechtheid zien:

  • Sociaal constructiever
  • Minder agressief
  • Meer empathisch
  • Meer creativiteit
  • Meer doorzettingsvermogen
  • Verbeterd leren
  • Gemakkelijker omgaan met moeilijkheden.

Veilige gehechtheid voor volwassenen heeft ook grote voordelen:

  • Groter vermogen om een ​​sociaal netwerk te vormen
  • Beter in het kiezen van romantische partners
  • Groter vermogen om gezonde gehechtheid aan te gaan met romantische partners en anderen
  • Beter werk en sociale relaties

Ongezonde soorten bijlagen

Drie soorten onzekere gehechtheden kunnen voorkomen in de kindertijd en vier in de volwassenheid. Deze omvatten alle soorten bijlage, behalve veilige bijlage.

Een baby met een ongezonde of onzekere gehechtheid mist een optimale ontwikkeling. Hun hersenen worden anders en ze gedragen zich op een manier die pijn veroorzaakt voor zichzelf en anderen. Als ze eenmaal een ongezonde eerste gehechtheid hebben ontwikkeld, hebben ze de neiging om die stoornis op latere leeftijd over te dragen en door te geven aan hun kinderen.

Als je een onzekere volwassen gehechtheid hebt, kan je leven ellendig zijn. U kunt last hebben van angst, depressie of zelfmoordgedachten. De relatie kan niet gezond zijn, omdat je ongezonde gehechtheid je ervan weerhoudt om op een positieve manier contact te maken met je partner. Wat meer is, de stoornis kan sociale en werkrelaties beïnvloeden.

Angstige / vermijdende gehechtheid aan baby's

Angstige / vermijdende gehechtheid aan baby's is een onzekere gehechtheid die wordt gekenmerkt door angst en onverschilligheid.

Hoe een angstige / vermijdende gehechtheid aan baby's eruitziet

In de Strange Situation-test onderzoeken baby's met een angstige / vermijdende gehechtheid niet veel als hun verzorger aanwezig is. Wanneer hun verzorger vertrekt en terugkeert, vertonen ze geen tekenen dat ze hun afwezigheid hebben opgemerkt. Ze kunnen hun verzorger zelfs helemaal vermijden als ze terugkeren.

Ze leren om geen hulp en troost te zoeken, omdat hun primaire verzorger hen dat niet heeft gegeven. Ze uiten hun gevoelens van verdriet niet, omdat ze hebben geleerd dat de beste manier om dicht bij hun verzorger te blijven, is door die gevoelens te verbergen.

Ze ontwikkelen ook een kritische innerlijke stem die hen vertelt om mensen te vermijden, niet betrokken te raken en niet om romantiek te geven.

Denk je dat je misschien een ongezonde band met iemand hebt? Vraag een expert. Praat nu met een erkende therapeut.

Bron: rawpixel.com

Gevolgen van een angstige / vermijdende gehechtheid aan baby's

Een baby met een angstige / vermijdende gehechtheid kan zich traag ontwikkelen. Naarmate ze ouder worden, zoeken ze anderen niet op voor hulp en ondersteuning. Ze willen onafhankelijk zijn, maar hun angst houdt hen tegen. Ze groeien meestal uit tot een volwassene met afwijzende gehechtheden.

Resistente gehechtheid bij zuigelingen

Resistente gehechtheid, ook wel ambivalente gehechtheid genoemd, is een onzekere gehechtheid bij het kind waarbij het kind de verzorger tegelijkertijd zoekt en weerstaat.

Hoe resistente gehechtheid aan baby's eruitziet

In de vreemde situatie verkent een kind met een resistente gehechtheid minder wanneer de ouder dichtbij is. Ze zijn erg verdrietig als de ouder weggaat, maar ze reageren vreemd als de ouder terugkomt. Ze proberen dicht bij de ouder te komen en tegelijkertijd weerstand te bieden aan nauw contact.

Gevolgen van een resistente gehechtheid aan baby's

Het resistente kind wordt een resistent kind. Naarmate ze ouder worden, blijven ze dezelfde combinatie van positiviteit en negativiteit vertonen. Hun leraren vinden het misschien moeilijk om ze te begrijpen en ermee om te gaan. Omdat ze niet het gevoel hebben dat ze een veilige basis hebben om naar terug te keren, aarzelen ze om te ontdekken en te leren.

Ze hebben ook niet de neiging om contact te zoeken met anderen, zodat ze misschien over slechte sociale vaardigheden beschikken. Als ze opgroeien, hebben ze de neiging om angstige, gepreoccupeerde gehechtheden te vormen.

Ongeorganiseerde gehechtheid aan baby's

Een onsamenhangende rust kenmerkt een ongeorganiseerde gehechtheid van baby's aan zorgverleners. Dit type gehechtheid bij baby's wordt soms gedesoriënteerde gehechtheid genoemd.

Hoe ongeorganiseerde gehechtheid aan baby's eruitziet

Het valt niet te voorspellen hoe een baby met een ongeorganiseerde gehechtheid zich zal gedragen tegenover zijn verzorger. Deze baby's vertoonden helemaal geen consistente respons in de Strange Situation Test. Ze kunnen in de buurt van de verzorger spelen of ze volledig negeren. Wanneer de zorgverlener terugkeert, kan hij op elk moment schoppen, negeren of contact opnemen met de zorgverlener.

Gevolgen van een ongeorganiseerde gehechtheid aan baby's

Vanwege de onvoorspelbaarheid van het gedrag van de baby, zijn ze moeilijk te verzorgen. Naarmate ze ouder worden, hebben ze een grotere incidentie van ernstige psychopathologie. Ze hebben de neiging om gedurende het hele leven onaangepast te zijn, tenzij er iets gebeurt dat een verandering in gang zet.

Gehechtheid van angstige en gepreoccupeerde volwassenen

Een volwassene met een angstig-gepreoccupeerde gehechtheid heeft de neiging slecht over zichzelf te denken. Ze twijfelen aan hun bekwaamheid. Ze denken goed over anderen, vertrouwen gemakkelijk en beschouwen ze als betrouwbaar.

Bron: rawpixel.com

Hoe een angstig-gepreoccupeerde gehechtheid eruit ziet

Een volwassene met een gepreoccupeerde gehechtheid zoekt hulp als hij / zij van streek is. In feite vertrouwen ze op anderen & rsquo; zoveel helpen dat ze soms afhankelijk van hen kunnen worden of hun gedachten en gevoelens opzij kunnen zetten in plaats van die van hen.

Gevolgen van een angstig-gepreoccupeerde gehechtheid

Misschien is het grootste risico dat gepaard gaat met een angstige, gepreoccupeerde gehechtheid als volwassene de neiging om anderen de controle over uw beslissingen te laten nemen. Dit kan ervoor zorgen dat u gemakkelijk wordt opgelicht of door anderen wordt gebruikt voor hun doeleinden. Het kan er ook voor zorgen dat u een ongezonde afhankelijkheid van hen ontwikkelt.

Afwijzend-vermijdende volwassen gehechtheid

Een afwijzend-vermijdende volwassen gehechtheid wordt gekenmerkt door een positieve kijk op zichzelf en een negatieve kijk op anderen. Iemand met een afwijzend-vermijdende gehechtheid wijst de noodzaak van gehechtheid af en vermijdt in de buurt te komen van iemand.

Hoe een afwijzend-vermijdende gehechtheid eruitziet

Iemand met een afwijzend-vermijdende gehechtheid lijkt misschien de meest onafhankelijke van mensen met een van de andere soorten gehechtheid. In feite zijn ze veel stijver in hun zelfredzaamheid dan mensen met een veilige gehechtheid.

Ze willen van niemand hulp, ongeacht hoeveel stress ze in hun leven hebben. Hun antwoord op alles is: 'Ik doe het liever zelf.'

In hun romantische gehechtheid lijken ze hun partner helemaal niet nodig te hebben. Dit kan verontrustend zijn voor hun partner, die wil geloven in hun belang voor de persoon met de afwijzend-vermijdende gehechtheid.

Gevolgen van een afwijzend-vermijdende gehechtheid

Als je een afwijzend-vermijdende gehechtheid aan iemand hebt, ontwikkel je geen nauwe band met hem of haar. Zelfs als ze je levenslange partner zijn, vermijd je ze binnen te laten in het innerlijke heiligdom van je leven. Je blijft volledig gescheiden, deelt je gevoelens niet met hen of vraagt ​​hen om hulp wanneer je die nodig hebt.

Bron: rawpixel.com

Angst-vermijdende gehechtheid aan volwassenen

Iemand met een angstig-vermijdende volwassen gehechtheid heeft een negatief beeld van zichzelf en anderen. Ze denken niet dat zij of iemand anders over het algemeen bekwaam of betrouwbaar is. Ze zoeken geen hulp en bieden die ook niet aan. Ze verlangen naar verbinding.

Hoe een angstaanjagende gehechtheid eruitziet

Als je een angstaanjagende gehechtheid hebt, verlang je intens naar een verbinding, maar je voelt je er niet veilig in als je met iemand samen bent. In plaats van te genieten van tijd met je partner, maak je je zorgen dat ze op het punt staan ​​je te verlaten, zelfs als ze daar geen echte tekenen van vertonen.

Gevolgen van een angstig-vermijdende gehechtheid

De gevolgen van een angst-vermijdende gehechtheid zitten grotendeels in de kwaliteit van de relaties die je hebt. Als je een bange gehechtheid hebt, heb je zelden het vertrouwen dat je partner om je geeft. Je hebt zelden het gevoel dat de relatie zal duren. Je bent bang om je angsten tegenover je partner te uiten, dus niets wordt ooit opgelost.

Ongeorganiseerde volwassen gehechtheid

Ongeorganiseerde gehechtheid bij volwassenen heeft dezelfde mix van onvoorspelbare reacties als ongeorganiseerde gehechtheid bij baby's.

Hoe een ongeorganiseerde volwassen gehechtheid eruit ziet

Als je als volwassene een ongeorganiseerde gehechtheid hebt, weet je misschien niet goed wat je voor je partner moet denken. Je zou het ene moment hun hulp kunnen zoeken, het volgende negeren en later vechten.

Gevolgen van een ongeorganiseerde volwassen gehechtheid

Relaties zijn vaak erg vluchtig als je een ongeorganiseerde gehechtheid hebt. Misschien wil je in sommige relaties blijven, maar uiteindelijk kan je je partner wegjagen met je onvoorspelbaarheid. Het is ook moeilijk om een ​​baan te behouden of je carrière vooruit te helpen als niemand weet wat hij van je kan verwachten.

Wat kan ik doen als ik een ongezonde bijlage heb?

Als u vermoedt dat u een ongezonde, onveilige bijlage heeft, moet u eerst weten welk type bijlage u heeft. U kunt ontdekken hoe het zich waarschijnlijk heeft ontwikkeld, maar wat nog belangrijker is, u moet weten hoe het uw leven nu beïnvloedt.

Bron: pixabay.com

Als je eenmaal de bevestiging hebt gekregen dat je een ongezonde gehechtheid aan iemand hebt, sta je voor de beslissing om de relatie voort te zetten of te ontbinden. Hoe dan ook, je hebt hulp nodig bij het ontwikkelen van een gezondere hechtingsstijl.

U kunt bij ReGain.us met een gediplomeerd adviseur praten over uw hechtingsproblemen, waar en wanneer u maar wilt. Al uw communicatie verloopt via een beveiligde online verbinding voor privacy en gemak. U kunt leren hoe u uw gehechtheidsproblemen kunt overwinnen of om te gaan met psychische problemen die u ervan weerhouden een vol en gelukkig leven te leiden, alleen en met anderen om wie u geeft.

Veelgestelde vragen (FAQ's)

Wat zijn de tekenen van een hechtingsstoornis?

Volgens de gehechtheidstheorie wordt ons gehechtheidsgedrag gecreëerd in de vroege kinderjaren en gevormd op basis van hoe we ons verhouden tot onze primaire zorgverleners. Wanneer onze relaties met primaire zorgverleners en hechtingsfiguren wankel zijn, kunnen daardoor negatieve hechtingspatronen ontstaan. Deze negatieve hechtingspatronen worden & ldquo; reactieve hechtingspatronen genoemd. & Rdquo;

Mensen met een reactieve hechtingsstoornis (rad) waren niet in staat om in de vroege kinderjaren een veilige en gezonde band te vormen met hun primaire hechtingsfiguur. Aanhoudende gevallen van kindermishandeling, verwaarlozing of trauma zullen een negatieve associatie of reactieve gehechtheid veroorzaken. Reactieve hechtingen zijn negatieve hechtingspatronen die het volledige spectrum van hechtingsstoornissen omvatten. Hechtingsproblemen en reactieve hechtingsstoornis (rad) bij volwassenen kunnen verschijnen als een reeks verbroken relaties, vriendschappen en een gebrek aan meer intieme relaties in hun leven. Reactief Kinderen met een reactieve hechtingsstoornis (rad) die in de vroege kinderjaren een onzekere hechtingsstijl ontwikkelen, zullen als volwassenen waarschijnlijk een onzekere hechtingsstijl en reactieve hechtingsstoornis (rad) ontwikkelen. De belangrijkste symptomen van een hechtingsstoornis zijn onder meer het onvermogen om belangrijke intieme relaties aan te gaan of te onderhouden.

Wat zijn de vier bevestigingsstijlen?

Volgens de hechtingstheorie zijn er vier primaire hechtingsstijlen. De ideale hechtingsstijl is een veilige hechting waarbij kinderen een vertrouwensvolle en wederzijds vervullende relatie ontwikkelen met hun hechtingsfiguren. Bijgevoegde figuren zijn normaal gesproken ouders en andere primaire zorgverleners.

De hechtingstheorie laat zien dat mensen die in de vroege kinderjaren geen veilige relaties kunnen ontwikkelen, vatbaar zijn voor het ontwikkelen van een reactieve hechtingsstoornis (rad). De vier hechtingsstijlen die het gevolg zijn van een reactieve hechtingsstoornis (rad) zijn als volgt.

  1. Veilige bevestiging- Mensen met een veilige hechtingsstijl zouden een & ldquo; gezonde hechtingsstijl hebben. & Rdquo; Volgens de gehechtheidstheorie zullen veilig gehechte kinderen opgroeien tot veilig gehecht, volwassenen. Psychologieonderzoekers zijn van mening dat het hebben van een veilige en gezonde hechtingsstijl een positief effect heeft op de ontwikkeling van de vroege kinderjaren en het aangaan van gezonde relaties later in het leven.

Degenen die daarentegen in de vroege kinderjaren een onzekere hechtingsstijl hebben ontwikkeld, zullen deze onzekere hechtingsstijlen waarschijnlijk in de volwassenheid met zich meedragen. Mensen die in de vroege kinderjaren geen gezonde hechtingsstijlen konden ontwikkelen, zijn niet gedoemd te mislukken. Therapiesessies met een erkende psychotherapeut kunnen mensen die lijden aan reactieve hechtingsstoornissen, helpen om gezond gedrag te leren dat leidt tot de ontwikkeling van gezonde, duurzame en veilige relaties.

  1. Angst-vermijdende gehechtheid- Mensen met een angstig-vermijdende gehechtheid kunnen moeite hebben met het vormen van gezonde relaties vanwege hun neiging om te aarzelen tussen angstig en vermijdend gedrag in relaties. De angstige component van deze hechtingsstoornis houdt de persoon die eraan lijdt op scherp en maakt zich voortdurend zorgen over de staat van de relatie. De vermijdende component van angstig-vermijdende hechtingsstoornis zorgt ervoor dat mensen verlegen zijn om intieme relaties aan te gaan.

In het geval van angstig-vermijdende gehechtheid zijn de interne problemen zo ernstig dat intieme relaties eronder lijden. Symptomen van hechtingsproblemen treden op bij kinderen met hechtingsstoornissen die in staat zijn om een ​​consistente band te vormen met hun primaire zorgverleners. Aangenomen wordt dat kinderen met hechtingsstoornissen die in de categorie angstige ambivalente vallen, als zuigelingen en kinderen intermitterende zorg hebben gekregen.

Dit betekent dat inconsistente zorg en het voorzien in noodzakelijke behoeften de gehechtheidservaringen van het kind hebben gevormd tot angstige ontmoetingen met vroege gehechtheidsfiguren. Deze hechtingsproblemen zullen waarschijnlijk overgaan in de volwassenheid zonder de juiste tussenkomst en behandeling.

  1. Resistente / ambivalente bevestiging- Symptomen van resistente of ambivalente gehechtheid worden gezien in relaties waarin een partner in een intern touwtrekken lijkt te verkeren met zijn eigen emoties en een externe oorlog met zijn partners. Mensen met ambivalente hechtingsstijlen sturen regelmatig gemengde berichten naar hun partners. Deze verwarde berichten leiden vaak tot wantrouwen, onopgeloste conflicten en argumenten. Net als anderen met reactieve hechtingsstoornissen, hadden mensen met een resistente hechting in de vroege kinderjaren wisselende perioden van verbondenheid met hun hechtingsfiguren. Soms overspoelden ouders of andere gehechtheidsfiguren hen met liefde en genegenheid. Andere keren waren gehechtheidsfiguren koud en afstandelijk.

Een kind dat aan dit verwarrende gedrag wordt blootgesteld, zal waarschijnlijk hetzelfde hechtingsgedrag ontwikkelen met zijn eigen echtgenoten en kinderen. Deze intermitterende hechtingservaringen leidden tot de ontwikkeling van ambivalente hechting bij deze individuen. Mensen met een resistente of ambivalente gehechtheid kunnen vaak & ldquo; liefde / haat & rdquo; relaties waarin ze zich het ene moment volledig verliefd voelen op hun partner en het volgende moment volledig onthecht.

Ambivalente hechtingsproblemen kunnen leiden tot ernstige problemen in intieme relaties, vriendschappen en huwelijken.

  1. Ongeorganiseerde gehechtheid- Mensen met ongeorganiseerde hechtingsstijlen lijken vaak in een staat van voortdurende verwarring te verkeren. De reden hiervoor is dat ongeorganiseerd gedrag een van de primaire gedragingen was die ze observeerden in hun primaire gehechtheidsfiguren in de vroege kinderjaren. Kinderen met onzekere gehechtheid (zoals ongeorganiseerde gehechtheid) groeien vaak op en leiden als volwassenen een uiteenlopend leven zonder richtinggevoel. Ongeorganiseerd gehechtheidsgedrag kan u aantonen in relaties met gezinnen, kinderen, intieme partners en werkgevers.

Mensen met een ongeorganiseerde hechtingsstijl hebben vaak moeite met het plannen en organiseren van belangrijke aspecten van hun leven. Als gevolg hiervan zullen belangrijke relaties en verantwoordelijkheden van volwassenen er vaak onder lijden. De hechtingstheorie vertelt ons dat ons primaire hechtingsgedrag dat we in de vroege kinderjaren hebben ontwikkeld, vaak tot hechtingsproblemen leiden als volwassenen. Kinderen met reactieve hechtingsstoornissen en onzekere hechtingsstijlen zullen opnieuw hechting en sociaal gedrag moeten leren om hechtingsstoornissen te overwinnen en succesvolle volwassen relaties te hebben.

Praten met een erkende psychotherapie-expert kan mensen met ongeorganiseerde hechtingsstijlen helpen om ongezond gedrag af te leren en nieuw gezonder gedrag opnieuw aan te leren.

Hoe los je problemen met bijlagen op?

Hechtingsproblemen zijn het resultaat van diepgewortelde emotionele problemen die kinderen met hechtingsstoornissen vaak hebben als gevolg van misbruik of verwaarlozing in de vroege kinderjaren.

Begin met genezing van trauma uit je kindertijd en oude wonden door met een erkende therapeut te praten over de uitdagingen die je in je leven hebt ondervonden. Therapeuten zijn klinisch opgeleid om mensen met hechtingsstoornissen te diagnosticeren, behandelen en andere ondersteunende diensten voor de geestelijke gezondheidszorg te verlenen. Sessies met erkende therapeuten kunnen u helpen gezondere hechtingspatronen te ontwikkelen door niet-genezen emotionele trauma's op te lossen en wonden uit uw kindertijd te genezen.

Volwassenen en kinderen met een reactieve hechtingsstoornis hebben klinische interventie nodig om nieuw gedrag en communicatiestrategieën te leren en om negatieve hechtingspatronen uit de kindertijd te overwinnen. ReGain biedt 24 uur per dag online toegang tot erkende therapeuten die klinisch zijn opgeleid om reactieve hechtingsstoornis te behandelen. De therapeuten van ReGain zijn board-gecertificeerd en hebben duizenden uren praktijkgerichte klinische therapie training gevolgd. Alle online therapeuten bij ReGain hebben minimaal een masterdiploma in het door hen gekozen vakgebied. Lees meer over de erkende therapeuten die online beschikbaar zijn door de pagina met veelgestelde vragen op het ReGain-therapieplatform te bezoeken.

Wat zijn de tekenen van een hechtingsstoornis bij volwassenen?

Onzekere hechtingsstijlen bij volwassenen komen vaak naar voren als problemen met het onderhouden van intieme relaties, vriendschappen en zelfs werk. Symptomen van reactieve hechtingsstoornis zijn onder meer ontwijkend, afwijzend of ongeorganiseerd gedrag in relatie tot volwassen partners, hechtingsfiguren en andere gezagsdragers.

Mensen met angststoornissen lijden vaak gelijktijdig aan een reactieve hechtingsstoornis. Het hebben van een reactieve hechtingsstoornis kan voorkomen dat mensen gezonde en duurzame relaties ontwikkelen. Psychotherapiesessies met een gediplomeerd klinisch therapeut zijn de aanbevolen behandeling om de symptomen van reactieve hechtingsstoornissen en volwassenen en kinderen met symptomen van hechtingsstoornis te verminderen.

Hoe ziet onveilige gehechtheid eruit bij volwassenen?

Heeft u of iemand die u kent problemen met het aangaan of onderhouden van hechte of relaties? Moeite hebben met het vormen van sterke emotionele banden is een van de belangrijkste indicatoren van onzekere gehechtheid bij volwassenen. Volwassenen met een onveilige hechtingsstoornis hebben vaak moeite met het opbouwen van gezonde sociale verbindingen en relaties vanwege hun problemen met angstige, vermijdende, resistente of ambivalente gehechtheid. Symptomen van hechtingsstoornissen zijn aanwezig bij volwassenen en kinderen met hechtingsstoornissen wanneer hechtingsproblemen en gerelateerd hechtingsgedrag hen regelmatig verhinderen om een ​​gezonde relatie te hebben.

Negatieve symptomen van onveilige hechtingsstoornissen kunnen ertoe leiden dat mensen belangrijke relaties met vrienden, familie en werkgevers verliezen. Een onzeker gehecht persoon lijkt misschien zijn eigen relaties te saboteren als reactie op zelfvervullende profetieën die hem doen geloven dat deze relaties in het begin gedoemd waren te mislukken. Mensen met onzekere hechtingsstijlen kunnen door counseling en psychotherapie leren functioneren als veilig gehechte volwassenen.

Hoe ziet een onveilige bijlage eruit?

Mensen met hechtingsproblemen en ernstige hechtingsproblemen hebben vaak moeite om anderen te vertrouwen en gezonde relaties op te bouwen. Het is niet ongewoon om mensen met hechtingsproblemen zoals onveilige hechting in en uit relaties te zien fietsen. Dit snelle herstel in relaties komt grotendeels voort uit het niet beseffen dat ze een hechtingsstoornis hebben. Onveilige hechtingen ontstaan ​​in de vroege kinderjaren wanneer kinderen er niet in slagen om gezonde en veilige hechtingen te vormen met hun primaire verzorgers.

Kinderen met hechtingsstoornissen hebben vaak moeite met ouders en gezagsdragers en groeien op tot volwassenen met voortdurende relatieproblemen. Als jij of iemand die je kent lijdt aan een reactieve hechtingsstoornis als gevolg van een onzekere hechting in de vroege kinderjaren, praat dan met een erkende therapieprofessional voor diagnose, behandeling en ondersteuning. Een erkende therapeut of counselor, zoals degene die beschikbaar zijn op het ReGain online therapieplatform, kan u helpen uw hechtingsproblemen te begrijpen en u gezondere gedragsstrategieën en -technieken aan te leren.

Heb ik hechtingsproblemen?

Als je hechtingsproblemen hebt waardoor je geen gezonde relaties kunt onderhouden, is het volgens de hechtingstheorie mogelijk dat je een reactieve hechtingsstoornis hebt. Praat met een erkend klinisch therapeut voor meer informatie over onveilige hechtingsproblemen en reactieve hechtingsstoornis (rad). hechtingsstoornis (rad).

Zodra u een psychologische beoordeling heeft gemaakt en een consult heeft gehad met uw therapeut, zal de therapeut u vertellen of zij een hechtingsstoornis vermoeden en een therapie aanbevelen om de stoornis te behandelen. Het is niet ongebruikelijk dat meer dan één psychische stoornis mensen treft die het slachtoffer zijn geworden van kindermishandeling, verwaarlozing of ander trauma. De eerste stap om het heden te helen, is te leren hoe je het verleden los kunt laten op een manier die niet schadelijk is voor je mentale gezondheid.

Hoe beïnvloedt onzekere gehechtheid de volwassenheid?

Kinderen met een reactieve hechtingsstoornis zullen het negatieve gedrag dat het gevolg is van hun hechtingsproblemen als gevolg van een onveilige hechtingsstoornis naar de volwassenheid dragen. Volwassenen met hechtingsstoornissen zoals reactieve hechtingsstoornis (rad) ervaren vaak problemen bij het aangaan en beheren van intieme relaties en vriendschappen. Volwassenen met onzekere hechtingsstoornissen begonnen als kinderen die waarschijnlijk een reactieve hechtingsstoornis ontwikkelden als reactie op kindermishandeling, verwaarlozing of onverschilligheid. Volgens de hechtingstheorie volgen de hechtingsstijlen die we in de vroege kinderjaren ontwikkelen ons door het leven.

Dit betekent dat als je als kind een reactieve hechtingsstoornis (rad) ontwikkelde, die stoornis je door het leven zou volgen (samen met de negatieve gevolgen van onveilige hechtingsstoornissen), tenzij je klinische hulp zoekt. De negatieve gevolgen van het leven met een onveilige hechtingsstoornis kunnen ervoor zorgen dat iemand die aan de stoornis lijdt, zich alleen en bang voelt. Angst kan optreden wanneer mensen zich ervan bewust zijn dat hun onzekere gehechtheid het probleem is, maar ze weten niet zeker hoe ze het probleem zelf kunnen oplossen. Een gediplomeerde therapeut kan mensen met een onveilige hechtingsstoornis helpen te leren hoe ze kunnen genezen van trauma's uit het verleden en gezonde en veilige relaties kunnen opbouwen.