Wat te doen als je verliefd bent op een getrouwde vrouw

Verliefd worden is vaak de meest complexe en gedenkwaardige gebeurtenis in het menselijk leven. Het is een moeilijke reis om te manoeuvreren, maar wordt nog moeilijker naarmate we proberen te navigeren door maatschappelijke verwachtingen en relatienormen. Soms valt onze liefde buiten deze verwachtingen, we kunnen bijvoorbeeld verliefd worden op iemand die al een relatie heeft. We zoeken allemaal liefde, maar soms wordt ons liefdesverhaal ingewikkelder dan we van plan waren.

Bron: rawpixel.com

Verliefd worden op een getrouwde vrouw is bijna nooit iets dat we van ons leven verwachten. De meesten van ons zijn niet van plan om met een getrouwde vrouw te daten, omdat een relatie met een getrouwde persoon productief kan zijn met verwarring, conflicten en vaak bedrog jegens ten minste één partij. Toch komt liefde in vele vormen voor, en soms komt liefde tot ons via een gecompliceerde relatie, zelfs zonder onze bedoeling dat het gebeurt.



Wanneer je met een getrouwde vrouw uitgaat, is het waarschijnlijk dat je veel oordeel zult krijgen van jezelf of van externe partijen. Het kan een uitdaging zijn om vertrouwen en intimiteit te behouden als ze een andere relatie heeft of als je je zorgen maakt dat anderen erachter komen of een oordeel vellen. Deze moeilijkheden kunnen ertoe leiden dat u zich afvraagt ​​of de relatie de moeite waard is. De vrouw voor wie je bent gevallen is waarschijnlijk behoorlijk ongelooflijk, je vraagt ​​je misschien af ​​of het zelfs mogelijk is om over haar heen te komen. Je bent niet zonder keuzes.

Beslis wat je wilt



Als het gaat om liefdesaffaires, niet-traditionele huwelijken of om betrokken te zijn bij iemand die al een relatie heeft, heeft iedereen een mening. Meestal is het een sterke mening en niet noodzakelijk een soort begrip. U kunt veel kritiek krijgen omdat u verliefd bent geworden op een getrouwde vrouw. Alleen u weet echt wat uw situatie is, en het is van vitaal belang dat u dit in gedachten houdt wanneer u besluit wat u wilt bereiken als u verliefd bent op een getrouwde vrouw. Is dit een relatie waarvan je hoopt dat die eindigt in haar scheiding en je eigen huwelijk met haar? Is dit een situatie waarin je geen gevoelens meer voor haar wilt hebben omdat het in strijd is met je principes? Zit ze misschien in een open huwelijk en probeer je erachter te komen waar je bij past? Er zijn veel verschillende scenario's waarin veel verschillende vragen rijzen. Wat je wilt van liefde en een bepaalde relatie is essentieel.

Ondanks de mening van alle anderen, is hier niet per se een goed of fout antwoord, maar misschien is er wel een juist antwoord voor jou. Dit is natuurlijk allemaal afhankelijk van wat je wilt. Neem de tijd om na te denken over wat u zoekt in deze relatie.



Voer een open en eerlijk gesprek met haar



Misschien wel het meest uitdagende deel van smoorverliefd zijn op een getrouwde vrouw, is niet precies weten waar je aan toe bent als het om de toekomst gaat. Houdt ze van je, of is ze gewoon op zoek naar opwinding? Zou ze ooit echt een relatie met alleen jou overwegen? Hoe lang gaat dit duren?

Bron: rawpixel.com

Omdat deze gedachten beangstigend kunnen zijn, kan het nuttig zijn om met de vrouw op wie je verliefd wordt te praten en eventuele onzekerheden op te helderen. Dit is niet eenvoudig; Een open en eerlijk gesprek voeren is eng, en de meeste mensen voelen zich ongemakkelijk om hun kwetsbaarheid voor anderen te tonen. Het is echter cruciaal voor u om te weten waar ze aan toe is en wat ze wil. In alle relaties is eerlijke communicatie nodig om vertrouwen te winnen en intimiteit op te bouwen. Dit is vooral belangrijk als u verliefd bent op een getrouwde vrouw of in een even gecompliceerde relatie.

Accepteer dat u misschien niet krijgt wat u wilt

Als u weet wat u van een relatie wilt, kunt u beter in uw relatie en algeheel geluk investeren. De persoon op wie u verliefd bent, heeft echter al een andere juridische relatie. Wees bereid te accepteren dat ze ervoor kan kiezen om in haar huwelijk te blijven, ongeacht wat u wilt. Het kan pijnlijk zijn om te blijven zitten wachten tot haar man zijn vrouw alleen verlaat om ze bij elkaar te laten blijven. Vaak heeft een getrouwde vrouw jaren van opoffering en toewijding besteed aan het opbouwen van een huwelijk en / of gezin. Zelfs als ze maar een paar maanden getrouwd is met haar partner, zijn dit geen gemakkelijke dingen om achter te laten, ook als jullie twee smoorverliefd zijn.



In staat zijn om de uitkomst van elke situatie te accepteren, zelfs als deze niet de uitkomst is die u wilde, is cruciaal om emotioneel leed te voorkomen. Als u zich kunt voorbereiden op ongunstige resultaten, kunt u uw veerkracht versterken. Door een accepterende houding ten opzichte van een negatief resultaat te omarmen, kunt u de pijn van het ontvangen van slecht nieuws doorstaan ​​zonder te vertrouwen op schadelijke coping-technieken.

Veel psychologen gebruiken het idee van radicale acceptatie om patiënten door pijnlijke situaties heen te helpen. Radicale acceptatie richt zich op het begrijpen van wat we wel en niet kunnen beheersen en accepteren. Je had waarschijnlijk het gevoel dat je het vallen voor een getrouwde vrouw niet kon beheersen, maar weinigen van ons lijken elk facet van onze aantrekkingskracht op anderen te kunnen beheersen. Hoewel u kunt bepalen hoe u uw liefde voor iemand uitdrukt, kunt u niet bepalen hoe zij zich voelen of hoe zij ervoor kiezen om deze gevoelens te beantwoorden (of af te wijzen). Dit concept van radicale acceptatie kan je misschien helpen als de relatie met de vrouw op wie je verliefd bent niet doorgaat zoals jij dat wilt.

Acceptatie kan vooral belangrijk zijn als u niet wist dat de vrouw met wie u aan het daten was, getrouwd was. Als dit het geval is, zult u waarschijnlijk op veel niveaus verraad en pijn voelen. Hoorzitting & ldquo; Ik & rsquo; ben een getrouwde vrouw & rdquo; uit de mond van de vrouw met wie je aan het daten bent, kan een enorme schok zijn. Hoewel je haar beslissing om met je uit te gaan niet hoeft te accepteren zonder je over haar huwelijk te vertellen als een morele beslissing, kun je accepteren dat je in staat bent om te bepalen of je blijft of gaat.

Wees lief voor jezelf

Verliefd zijn op een getrouwde vrouw kan veel oordeel oproepen, zowel van jezelf als van anderen. Er zijn maar heel weinig mensen die willen begrijpen hoe het is om verliefd te zijn geworden op een getrouwde vrouw. Het is belangrijk om tijdens deze relatie vriendelijkheid voor jezelf te oefenen, ongeacht de uitkomst. Of jullie nu samen eindigen of niet, je zult zeker willen weten dat er iemand is die tijdens al deze verwarring op je kan letten. Die persoon kan jij zijn.

Bron: rawpixel.com

Soms kan het een uitdaging zijn om onszelf medeleven te tonen wanneer we ons van streek voelen of in een situatie waarin we onszelf of anderen de schuld kunnen geven. Kristen Neff, Ph.D., expert op het gebied van zelfcompassie, raadt aan om op jezelf te reageren zoals je zou doen op een vriend die hetzelfde meemaakt. Als je je bijvoorbeeld schuldig voelt omdat je verliefd bent geworden op een getrouwde vrouw, stel je dan voor wat je een vriend zou kunnen vertellen als ze in die situatie was geweest. Een vriend kan je eraan herinneren dat je niet per se controle hebt over wie je liefhebt of dat je, wat er ook gebeurde, altijd eerlijk en trouw was tegenover jezelf. Je kunt natuurlijk ook op je sociale ondersteuningssystemen vertrouwen, maar het kan ook wonderen doen om die vriend voor jezelf te zijn terwijl je door deze relatie en de bijbehorende gevoelens navigeert.

Van een getrouwde vrouw houden die niet je echtgenote is

Als u zelf bent getrouwd en u bent verliefd geworden op een getrouwde vrouw die niet uw vrouw is, worden uw relaties des te gecompliceerder. Er worden hier verschillende verwarrende niveaus van emoties en vertrouwen behandeld, en het kan verstandig zijn om voor meer inzicht in huwelijkscounseling te kijken. Getrouwde mensen bevinden zich vaak in complexe situaties en vragen allerlei huwelijksadvies bij vertrouwde vrienden of professionals. ReGain-therapeuten kunnen u helpen bij het verwerken van deze complexe emoties, of het nu gaat om relatietherapie of individuele counseling.

Ik voel me alleen aangetrokken tot getrouwde vrouwen

Misschien gaan uw gevoelens van liefde voor getrouwde vrouwen verder dan een eenmalige liefdesaffaire. Misschien merk je dat je consequent aangetrokken bent tot getrouwde vrouwen en vaak verliefd bent op getrouwde vrouwen. Als dit het geval is, wil je misschien evalueren wat je zoekt in liefde en waarom je gelooft dat getrouwde vrouwen dit kunnen vervullen. Aangezien dit een moeilijke taak en een moeilijke vraag is, kan het verstandig zijn om aanvullende professionele hulp te zoeken om u te helpen uw patroon van verliefdheid op getrouwde vrouwen te doorgronden.

Bron: rawpixel.com

Het daten van een getrouwde vrouw is niet eenvoudig. Na enige zelfreflectie zou je kunnen ontdekken dat een relatie met een getrouwde vrouw niets voor jou is, je zou kunnen besluiten dat je het een kans wilt geven om door haar te worden neergeschoten. Met de tools van radicale acceptatie en zelfcompassie kun je jezelf voorbereiden op de uitkomst van deze relatie en tegelijkertijd je algehele mentale gezondheid versterken.