Personen die therapie voor tieners zoeken, moeten nauwgezet zijn bij hun zoektocht. Er zijn tal van opties beschikbaar voor tiener- en pubertherapeuten, maar ze zijn niet geschikt voor iedereen. Voordat u een afspraak met een therapeut voor uw tiener maakt, moet u ervoor zorgen dat de voorkeurstherapeut met succes aan hun behoeften kan voldoen.
Adolescentetherapie biedt tieners de mogelijkheid om elkaar in een veilige omgeving te ontmoeten om deel te nemen aan counselingsessies met een gecertificeerde en ervaren therapeut. De counselor is een neutrale partij die is opgeleid om tieners te helpen open te staan over hun emoties, gevoelens en angsten. De duur van deze sessies varieert tussen tieners.
Bron: airforcemedicine.af.mil
Tieners moeten zich op hun gemak voelen bij hun bezoek. Om dit te kunnen doen, moet de geselecteerde therapeut een therapeut zijn met wie ze tijdens de sessies comfortabel kunnen communiceren. Tegenwoordig is het gebruikelijk dat tieners in therapie gaan om hen te helpen zichzelf te uiten, duidelijkheid te krijgen over hun gedachten en hen te helpen begrijpen waarom ze zich op een bepaalde manier gedragen of reageren. Dit zijn allemaal problemen die niet als stoornissen worden gecategoriseerd, maar die uiteindelijk van invloed kunnen zijn op de waardering.
Therapeuten voor tieners en adolescenten zijn onderverdeeld in verschillende categorieën. Omdat individuele behoeften variëren, zal de therapeutische benadering ook variëren. Als u een therapeut zoekt, is het belangrijk om er een te vinden die is opgeleid om in de behoeften van het kind te voorzien. In bepaalde gevallen is een combinatie van opties nodig. Uiteindelijk wordt de categorie therapie meestal bepaald door het probleem of de problemen die worden aangepakt.
Hier zijn categorie-opties om te overwegen.
Een kwaliteitsvolle tienertherapeut is in wezen iemand die gecertificeerd en ervaren is in het werken met tieners. De sessies moeten worden uitgevoerd in een veilige en comfortabele omgeving en alle inloggegevens moeten worden weergegeven voor openbare weergave. Een kwaliteitstherapeut zal barrières kunnen doorbreken en hen helpen een zekere mate van comfort te bereiken. Dit gebeurt niet altijd onmiddellijk, maar na verloop van tijd zou het moeten gebeuren. Uw kind moet een vertrouwensband hebben met de therapeut die zij zien. Na twee of drie sessies moet het gemakkelijk zijn om te bepalen of de therapeut en de tiener goed bij elkaar passen. Als een tiener een therapeut niet leuk vindt of er geen goed contact mee heeft, blijf dan zoeken totdat ze er een vinden die voor hen werkt.
Bron: dodlive.mil
Houd bij het zoeken naar een goede therapeut een paar dingen in gedachten.
Denk er bij het zoeken naar een therapie voor een tiener aan om rekening te houden met locatie en reputatie. Een gunstige locatie maakt het voor de tiener mogelijk om de meeste of alle sessies bij te wonen. Het belangrijkste is dat de geselecteerde therapeut een goede reputatie in de branche moet hebben. Beide overwegingen zullen helpen om de beste resultaten te behalen voor tieners die met problemen te maken hebben.
Redenen om therapie voor tieners te zoeken
Tieners kunnen om verschillende redenen therapie nodig hebben. De meeste mensen brengen negatieve associaties in verband met therapie, maar het is om vele redenen een positieve bijdrage. Sommige tieners zoeken counseling of therapie om hen te helpen zich beter te voelen over een bepaalde situatie in het leven. Anderen hebben het misschien nodig vanwege een dramatische levensveranderende gebeurtenis of psychische problemen. Tieners uit verschillende demografische categorieën beschouwen angst en depressie als een ernstig probleem dat hun leeftijdsgenoten treft. Meer dan 65% noemde geestelijke gezondheid als een belangrijk probleem, terwijl pesten of middelenmisbruik minder als een belangrijk probleem voor tieners werd genoemd.
Mentale gezondheid
Deze categorie omvat de reacties of gevoelens van tieners met betrekking tot obstakels die in het leven voorkomen. Bijna iedereen zal een situatie tegenkomen waarin ze zich ongemakkelijk of verloren voelen. Niet iedereen is echter mentaal voorbereid om met de situatie om te gaan. Zodra gevoelens van angst of onzekerheid regelmatig voorkomen, kan dit verband houden met psychische problemen. Tienertherapie is bedoeld om tieners te helpen deze gevoelens op de juiste manier te verwerken.
Geestelijke gezondheidsproblemen kunnen worden veroorzaakt door:
Bron: rawpixel.com
Deze en soortgelijke kwesties van geestelijke gezondheid zijn redenen om therapie voor tieners te zoeken. Het biedt een uitlaatklep voor expressie en genezing om hen te helpen het vertrouwen te herwinnen dat nodig is om een gezonde mentaliteit te hervatten.
Voordat u de eerste afspraak voor de tienertherapie plant
Stel voordat u de eerste afspraak plant een paar vragen over de mogelijke selectie. Deze vragen dienen tijdens het consult te worden voorgelegd. Door de antwoorden te krijgen, kan de kwaliteit van de therapeut worden beoordeeld om ervoor te zorgen dat er geen geld en tijd wordt verspild.
Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de therapeut die u kiest, is opgeleid en ervaring heeft met het behandelen van tieners. Sommige therapeuten zijn alleen opgeleid in therapie voor volwassenen.
De therapeut moet worden geselecteerd op basis van zijn specialiteit. Zorg ervoor dat de therapeut goed geïnformeerd is over het behandelen van symptomen die de tiener vertoont.
Sommige therapeuten vinden het niet prettig om bepaalde aandoeningen van tieners te accepteren, omdat ze er niet zeker van zijn dat ze de nodige training hebben om de tiener adequaat te begeleiden. Vraag hen rechtstreeks of ze ervaring hebben met het behandelen van gevallen zoals de tiener ervaart.
Moedig de tiener na de eerste afspraak aan om te bespreken hoe ze over de therapeut en de sessies denken. De sterkste aanwijzingen dat het proces succesvol zal zijn, zijn dat de tiener zich op zijn gemak voelt en voelt dat ze een goede match zijn. Het kan helpen om therapie-intake-sessies met meerdere therapeuten in te plannen om te bepalen welke het beste past. Nadat dat is besloten, kiest u degene die het meest is afgestemd op de behoeften en het comfort van de tiener. Het is acceptabel om rond te kijken totdat u een therapeut vindt die zich goed voelt.
Bron: jble.af.mil
Als u een ouder of voogd bent en therapie voor uw tiener overweegt, moet u contact opnemen met een professionele therapeut. De meeste mensen zijn terughoudend om over hun problemen te praten, maar therapeuten zijn opgeleid om een relatie op te bouwen voordat ze persoonlijke vragen gaan stellen.
Moedig ze aan om een paar sessies bij te wonen voordat ze een definitieve beslissing nemen of ze denken dat het voor hen werkt of niet. Vertel hen dat het onderwerp op dat moment opnieuw kan worden bekeken, en u zult andere opties overwegen waarvan zij denken dat ze beter voor hen werken.
Als tieners therapie weigeren, moet u zelf een bezoek plannen om een therapeut te ontmoeten. Ze kunnen u adviseren over de beste manier om bij uw tiener door te dringen en technieken of strategieën aanbevelen die tieners kunnen helpen met hun problemen om te gaan. Het is absoluut noodzakelijk dat onopgeloste gevoelens, negatief gedrag en angstproblemen nooit worden genegeerd, maar altijd worden aangepakt met professionele behandelingsmaatregelen.
Als het gedrag van uw tiener en het zoeken naar een hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg uw relatie met uw echtgenoot of partner onder druk zetten, kunnen ook u beiden baat hebben bij therapie. Het is belangrijk dat koppels sterk en verbonden blijven om de steun te bieden die hun tieners nodig hebben bij het omgaan met levensproblemen.