Dingen die een therapieboek voor koppels je niet zal vertellen

Het lijkt erop dat je vandaag nauwelijks de tv kunt aanzetten of een tijdschrift kunt lezen zonder te zien dat het nieuwste relatietherapieboek wordt gepromoot. Hoewel sommige populaire boeken over psychologie voor veel mensen enorm waardevol zijn geweest, zijn ze vaak uitzonderlijk vanwege het aantal onbetrouwbare relatiehandleidingen waarmee ze gedwongen worden te concurreren. Sommige hiervan zijn gewoon in een of meer opzichten gewoon fout.

Ruzie maken is prima



Hoewel het slaan van muren en het gooien van glaswerk niet wordt aangemoedigd, is een van de hardnekkige mythen die sommige relatieboeken levend houden, dat het doel van een huwelijk is om zonder wrijving te werken. Dit is onzin en schept onmogelijke verwachtingen. Zelfs mensen die hun leven delen, zullen verschillende doelen, opvattingen en prioriteiten hebben. Een stel dat nooit ruzie heeft, heeft hoogstwaarschijnlijk één partner die nooit heeft geleerd assertief te zijn of een omgeving vertegenwoordigt waarin afwijkende meningen niet worden getolereerd.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is ruzie vaak een teken van een gezonde relatie. Het suggereert dat beide partijen comfortabel met elkaar kunnen communiceren en niet bang zijn om de lelijke waarheden van tijd tot tijd te bespreken. Het is belangrijk om ruzie te maken omdat het een emotionele ontlading is die de menselijke natuur is. Een paar dat op elkaar is afgestemd en hun relatie wil voortzetten, zal de problemen rustig met elkaar bespreken zodra het gevecht is afgelopen, wat op zijn beurt leidt tot een gelukkig gezin en leven.




Bron: pexels.com

Verliefd zijn is slechts een deel van de oplossing



Je zou kunnen denken dat de vraag 'Ben je verliefd?' zou het eerste zijn dat je zou vragen bij het overwegen van relatietherapie, de hoeksteen waarvan al het andere afhangt. Maar hoe realistisch is dit?



De liefde van een stel voor elkaar, of in ieder geval het gevoel van zijninliefde kan in de loop van de jaren vele malen toenemen en afnemen. In feite is het concept van romantische liefde een redelijk moderne uitvinding, die voor het eerst in Europa werd genoemd toen mensen epische verhalen over ridders en meisjes begonnen op te schrijven. Tot op de dag van vandaag is liefde in een huwelijk in veel culturen over de hele wereld veel minder belangrijk dan begrippen als loyaliteit en plicht. Dit betekent niet noodzakelijkerwijs dat zulke stellen niet verliefd zijn, maar liefde op zichzelf lost de meeste problemen niet op en houdt je niet bij elkaar in moeilijke tijden.

Als alternatief kan de liefde die je voor elkaar voelt een krachtig wapen zijn bij het oplossen van zelfs de meest ontmoedigende problemen. De reden hiervoor is dat liefde ons drijft om beter te worden. Als je van iemand houdt, zou je hem of haar op geen enkele manier pijn willen doen of misbruiken. Daarom zal liefde ervoor zorgen dat je alles doet wat nodig is om de problemen waarmee je wordt geconfronteerd op te lossen.

Een falende relatie is bijna altijd beide partners & rsquo; Fout

Soms eindigt een huwelijk of relatie door factoren zoals verslaving of ontrouw. Maar zelfs in deze gevallen kan de 'benadeelde' partij meestal achteraf zien waar ze hun partner niet ondersteunden toen ze leed, niet naar hen luisterden of weigerden een paar kleine offers te brengen voor hun geluk. Hoewel je een ex de schuld geeft, voel je je misschien nu beter, maar als je niets leert van het einde van een relatie, betekent dit vaak dat je dezelfde fouten later moet herhalen.



Een goede manier om dit te voorkomen, is door altijd een stap terug te doen en uzelf af te vragen wat u zou kunnen doen om de situatie te verlichten. Als u vindt dat uw oordeel gewoon te troebel is, wees dan niet bang om de hulp in te roepen van een vriend of familielid; een subjectieve derde partij kan het ding zijn dat u het meest nodig hebt, vooral tijdens de moeilijke tijden in het leven. Zorg ervoor dat u met uw partner praat om er zeker van te zijn dat u deze strategie allebei toepast. Met elkaar op één lijn zitten, is essentieel voor het succes van uw relatie.


Bron: pexels.com

U hoeft uw partner niet altijd op de eerste plaats te zetten

Ook al klinkt het als gezond verstand, het is gewoon niet waar dat je je partner altijd op de eerste plaats moet zetten in je relatie. Maar al te vaak is een partner die bereid is om zo ongeveer alles voor zijn tegenhanger te doen, bereid en bereid zich te buigen in een vorm die zijn partner gelukkig maakt, ook al is het niet zijn authentieke zelf. Dit kan wrok en verdere problemen veroorzaken, omdat je de façade niet voor altijd kunt behouden.

Het beste wat je in dergelijke situaties kunt doen, is eerlijk zijn tegen jezelf en je partner. Praat met elkaar over het belang van jezelf op de eerste plaats stellen om het geluk van jullie beiden te verzekeren. In sommige gevallen is uw partner misschien niet bereid om op dit gebied met u samen te werken en zal hij in plaats daarvan verwachten dat u alles doet wat nodig is om hem of haar gelukkig te maken. Als je een situatie als deze tegenkomt, is het misschien beter voor je om eerst en vooral aan jezelf te denken en te doen wat jullie het gelukkigst maakt: uit elkaar gaan.

Soms is een happy end niet mogelijk

Een boek of een echte therapeut mag nooit de garantie bieden voor een positief resultaat, of het nu de bedoeling is dit te bereiken door een paar eenvoudige stappen of een dramatische sprong. Als er zich te veel slechte herinneringen hebben verzameld, of als twee verliefde mensen niet bij elkaar passen, is soms afscheid nemen de enige oplossing.

Hoewel het moeilijk kan zijn om afscheid te nemen van alle positieve herinneringen die je met elkaar hebt, moet je nadenken over je huidige staat van geluk en het geluk dat je in de toekomst wilt hebben. Hoe meer tijd u doorbrengt met iemand die niet bij u past, hoe minder tijd u zult doorbrengen met de persoon die dat wel is.

Zorg ervoor dat u uzelf op de eerste plaats stelt en loop eerder dan later weg uit de relatie, om er zeker van te zijn dat u allebei zo gelukkig bent als u verdient! Het verdriet dat u kunt voelen wanneer u de relatie met deze partner beëindigt, is niet te vergelijken met de vreugde die u zult voelen bij de juiste persoon.


Bron: pexels.com

Een goed relatietherapieboek kiezen

Het eerste dat u moet onthouden, is dat een zelfhulpboek dat populair wordt, niet per se een teken is dat het nuttig is voor zijn lezers; het betekent alleen dat veel mensen een exemplaar hebben gekocht. Zelfs als het wordt geleverd met honderd gloeiende getuigenissen, kan het zijn dat het alleen bedoeld is om mensen een beter gevoel over zichzelf te geven en niet noodzakelijkerwijs door te helpen bij het oplossen van hun huwelijk.

Het is waar dat er in deze werken enkele nuttige tips kunnen zijn opgenomen, maar de kwesties waarover in de tekst wordt gesproken, zijn algemeen en meestal niet afgestemd op uw specifieke problemen. Bedenk dat de tijd die u besteedt aan het lezen van zelfhulpboeken, beter besteed kan worden aan het aan tafel zitten met uw partner en het bespreken van de problemen die u heeft.

Het eerste dat u moet doen voordat u zich ertoe verbindt een boek te lezen (en te oefenen wat erin staat), is de ervaring van de auteur te onderzoeken en meer te weten te komen over hun benadering van het leven. Dit is essentieel, aangezien verschillende bestsellers zijn ontdekt, enige tijd nadat ze beroemd werden, met opgeblazen of fictieve voorstellingen van hun auteurs & rsquo; echte referenties en geschiedenis.

Aan het eind van de dag is de boekhandel een bedrijfstak om geld te verdienen, en sommige minder dan scrupuleuze auteurs kunnen inhoud maken die is gericht op degenen die wanhopig op zoek zijn naar verandering. Het komt maar al te vaak voor dat een echtpaar dat zich verloren voelt of aan het einde van hun touw zit, hun zuurverdiende geld inzet voor iets dat belooft om hun resultaat te verbeteren, en sommige auteurs maken daar maar al te graag gebruik van.

Iemand die een boek schrijft dat bedoeld is om een ​​cursus relatietherapie te vervangen of aan te vullen, heeft daar niets mee te maken, tenzij hij een formele psychologische opleiding heeft gevolgd en ook uitgebreide ervaring met stellen in de echte wereld. Iedereen mag een mening hebben, maar jezelf valselijk bellen, een expert doet de lezer helemaal geen plezier. Daarom is het belangrijk om alles te doen wat je kunt om jezelf tegen deze oneerlijke mensen te beschermen door je due diligence te doen, mocht je besluiten dat het zelfhulpboek het pad voor jou is.


Bron: pexels.com

Hulp die beter is dan welk boek dan ook

Veel stellen die met relatieproblemen worstelen, aarzelen om de hulp van een therapeut in te roepen omdat ze denken dat een therapeut partij zal kiezen of de complexe problemen van hun gezinsleven niet begrijpt. Dit is een veel voorkomende misvatting, omdat therapeuten erop zijn afgestemd om een ​​neutrale derde partij te zijn.

Vaak zal een therapeut gewoon een bepaald onderwerp ter sprake brengen dat problemen veroorzaakt en als bemiddelaar dienen om u te helpen uzelf te helpen. Een andere manier waarop een therapeut kan helpen, is door uzelf en uw partner technieken voor te stellen om zelf met conflicten om te gaan. Veel stellen die het proces hebben doorlopen, zijn het erover eens dat als ze hun therapeut eenmaal hebben gezien, problemen en argumenten veel gemakkelijker te hanteren zijn dan voorheen en dat hun relatie er sterker uit kwam dan voorheen.

Het beste dat veel koppels voor hun relatie kunnen doen, is hulp zoeken bij een professional die bewezen resultaten heeft. ReGain is een geweldige bron voor diegenen die er de voorkeur aan geven om dingen vanuit het comfort van hun eigen huis af te handelen, omdat ze een gebruiksvriendelijk online platform hebben waarmee gebruikers in realtime contact kunnen maken met een therapeut, volgens hun schema's en zonder het ongemak van reizen of wachten.