Het belang van het opbouwen van intimiteit in het huwelijk

Vindt u of uw partner dat uw huwelijk meer intimiteit nodig heeft? Soms denkt de ene partner dat en ziet de andere het punt niet.

Bron: pixabay.com



Intimiteit is erg belangrijk in een huwelijk. Een misverstand over wat intimiteit precies is, kan echter leiden tot misverstanden in uw relatie.

De rol van intimiteit in een huwelijk

We zullen later in het artikel meer over intimiteit praten. Maar het betekent echter nabijheid tussen u en uw partner. Dit kan romantisch zijn, maar denken dat intimiteit alleen maar om romantiek gaat, leidt tot misverstanden over wanneer, hoe en waarom intimiteit een probleem is.



Intimiteit gaat over hoe dicht je bent bij je partner. Door intiemer te zijn, kun je ze meer waarderen. Het kan u helpen hen meer te vertrouwen. Misschien nog belangrijker is dat het hebben van een intieme relatie jou en je partner kan helpen om te bespreken wat je nodig hebt en wat de relatie volgens jou nodig heeft op een gezonde en productieve manier.

Intimiteitsproblemen komen vaak voor



Het kan moeilijk zijn om over intimiteit te praten, omdat het intiem is. Veel stellen hebben echter problemen met intimiteit. Zolang jij en je partner op een gezonde en constructieve manier over deze kwesties praten, hoeven intimiteitsproblemen niet het einde van je relatie te zijn.



Wat is intimiteit?

Veel mensen denken dat intimiteit alleen maar over seks gaat. In een huwelijk zou intimiteit seks moeten omvatten - en seks zou intimiteit moeten omvatten - maar de twee zijn niet helemaal hetzelfde.

Intimiteit verwijst naar nabijheid, zowel fysieke nabijheid als een diepere psychologische of bijna spirituele nabijheid.

In wezen is intimiteit wat iemand tot je partner maakt in plaats van je vriend. Het is waar, je zou 'vrienden' moeten zijn met je partner, maar daar zou het niet mee moeten stoppen.



Het idee om te begrijpen wat intimiteit is, is weliswaar minder belangrijk dan te begrijpen wat intimiteit voor uw partner betekent. Als jij en je partner intimiteit bespreken, begin dan met te definiëren wat intimiteit voor jullie beiden betekent. Dit kan helpen om u een minder abstract idee te geven van waar u het over heeft en wat uw relatie nodig heeft.

Bron: pixabay.com

Intimiteit meten

Als je bij het bovenstaande thema blijft, kun je intimiteit meten door je relatie te vergelijken met andere relaties die je in je leven hebt. Hoe verhoudt uw partner zich tot uw vrienden?

Als u en uw partner alleen zijn, wat voor soort dingen vindt u dan leuk om te doen? Over wat voor soort dingen praat je of voel je je prettig om over te praten?

Begrijp me niet verkeerd, het is belangrijk om hechte relaties te hebben met andere mensen dan je partner, en jij en je partner mogen altijd andere dingen doen dan seks hebben en praten over je geheimen en angsten. Als u zich echter niet op uw gemak voelt om die dingen te doen of deze dingen niet graag met uw partner doet, kan uw relatie een intimiteitsprobleem hebben.

Een van de meest effectieve en belangrijkste meters, zoals hierboven vermeld, is of u met uw partner kunt praten. Als je niet genoeg intimiteit met je partner hebt, kan het zijn dat je je schaamt of bang bent om hem bepaalde dingen te vertellen. Dit kan voorkomen dat u uw behoeften en verlangens uitdrukt, waardoor u niet gelukkig wordt en uw relatie niet sterker wordt.

Als je bang was om met je partner te praten over de noodzaak van intimiteit, heb je gelijk dat je meer intimiteit nodig hebt. Als u bang bent om met uw partner over intimiteit in uw relatie te praten, heeft uw partner gelijk als hij meer intimiteit nodig heeft.

De behoefte aan intimiteit

Verschillende mensen hebben verschillende behoeften aan intimiteit. De ene partner heeft misschien behoefte aan meer intimiteit, terwijl de ander vindt dat hun relatie prima is. Als een van jullie echter een probleem heeft, dan heeft de relatie een probleem. In een gezonde relatie moeten beide mensen zich gelukkig en tevreden voelen.

Het enige dat erger is voor een relatie dan niet intiem genoeg zijn, is meer intimiteit afdwingen. Net zoals sommige mensen verschillende behoeften aan intimiteit hebben, groeien verschillende mensen in intimiteit met verschillende snelheden.

Als je klaar bent voor meer intimiteit met je partner, vertel hem dat dan. U moet echter ook geduld met hen kunnen hebben en ervoor zorgen dat u & rsquo; niet te snel voor hen beweegt of hen een ongemakkelijk gevoel geeft. Intiemer worden met iemand kan voor sommige mensen moeilijk zijn, en je moet ze tijd geven.

Bron: pixabay.com

Als je partner de behoefte voelt om intiemer te zijn, moet je hun wensen respecteren, zelfs als je daar zelf geen behoefte aan hebt. Vertel je partner dat je bereid bent om met hem samen te werken aan het opbouwen van intimiteit, maar leg ook je huidige grenzen uit. Je moet bereid zijn om je open te stellen voor je partner en nieuwe dingen met hem te proberen, maar je partner moet ook bereid en in staat zijn om de tijd te nemen om intiemer met je te worden zonder je dingen te laten doen die je niet leuk vindt of waar je je niet van houdt ongemakkelijk.

Nu we hebben begrepen hoe belangrijk intimiteit is, hoe kunnen u en uw partner dan intimiteit in uw huwelijk ontwikkelen?

Intimiteit en seks

Omdat intimiteit niet alleen over seks gaat; seks is niet de enige manier om intimiteit op te bouwen. Denken dat dit het geval is, kan tot problemen leiden, waaronder de eerste keer dat 22. Veel stellen hebben seks voordat ze er klaar voor zijn, omdat ze denken dat het hun relatie zal versterken. Hetzelfde kan gebeuren met paren die om welke reden dan ook stoppen met seks hebben - na een ruzie, na een scheiding, na een zwangerschap. Dit kan leiden tot verlies van intimiteit. Als je denkt dat seks de enige manier is om die intimiteit terug te krijgen, kan dit leiden tot seks voordat je het gevoel hebt dat je er klaar voor bent. Als dit het geval is voor jou of je partner, sla deze paragraaf dan over en concentreer je op het opbouwen van intimiteit op andere manieren.

Als jij en je partner al seks hebben, kan dit leiden tot nauwere intimiteit, maar dat betekent dat je het intiem moet maken en niet vaker moet maken. Ga met je partner zitten en bespreek hoe je de dingen nu doet en op welke manieren je ze intiemer kunt maken. Sommige mensen vinden dat de juiste muziek hen kan helpen om de ervaring specialer te maken, maar anderen vinden het storend. Sommige mensen vinden dat het spelen van games en soortgelijke benaderingen de intimiteit kan vergroten, maar anderen vinden dat het de ervaring wegneemt. Wat je ook probeert, blijf openstaan ​​en houd een open dialoog. Iedereen moet zich op zijn gemak voelen en van de ervaring genieten. Als u iets doet waar u zich niet prettig bij voelt om uw partner tevreden te stellen, betekent dit alleen dat uw relatie niet dichtbij genoeg is om openlijk met uw partner te communiceren.

Uiteindelijk is praten over seks met je partner waarschijnlijk belangrijker om intimiteit op te bouwen dan echt seks hebben met je partner.

Intimiteit en andere vormen van fysieke aanraking

Dat gezegd hebbende, fysieke nabijheid is een belangrijk onderdeel van intimiteit, zelfs - en vooral - als jij en je partner nog niet klaar zijn om seks te hebben.

Fysieke aanraking buiten seks is geweldig om intimiteit op te bouwen, omdat het zo variabel is. Handjes vasthouden of kussen kunnen geweldige manieren zijn om intimiteit op te bouwen door middel van fysieke aanraking in relaties die nog niet klaar zijn voor seks. Dat geldt ook voor dansen, knuffelen of een bed delen - zelfs als je niet seksueel actief bent. Dit laat veel ruimte over voor een compromis tussen partners op verschillende niveaus van intimiteitcomfort. Door in deze stappen het geweer te springen door naar seks te kijken als een kortere weg naar intimiteit, kun je veel geweldige ervaringen en kansen ontnemen om over jezelf en je partner te leren. Dus alsjeblieft, beroof jezelf, je partner of je relatie niet van de reis naar het opbouwen van intimiteit door te snel te proberen.

Intimiteit zonder aanraking

Het is mogelijk om intimiteit op te bouwen zonder aanraking. Dit is belangrijk om twee belangrijke redenen.

Bron: rawpixel.com

De eerste is dat - ik kan het niet al te vaak zeggen - intimiteit is niet alleen een kwestie van fysieke nabijheid. Als je probeert een intieme relatie op te bouwen op basis van alleen fysieke aanraking in plaats van je te concentreren op communicatie, zul je altijd iets missen in je relatie.

De tweede is dat alle romantische relaties intimiteit vereisen. Alle koppels zijn op een gegeven moment van elkaar gescheiden - of het nu een langere tijd is of niet - en je kunt nog steeds intieme momenten met je partner hebben terwijl je uit elkaar bent.

Intimiteit zonder aanraking heeft alles te maken met communicatie. 'Communicatie' is natuurlijk niet genoeg. We communiceren met onze collega's, mensen die we ontmoeten tijdens het pendelen in de ochtend, mensen die ons bedienen in restaurants. Intieme communicatie gaat over diepgang.

Praat niet alleen over je dagen; praat over je leven. Praat over hoe je bent opgegroeid, waarom je je voor het eerst tot elkaar aangetrokken voelde - waarom je je nog steeds tot elkaar aangetrokken voelt. Praat over uw hoop en uw angsten, uw behoeften en uw wensen.

Hulp bij intimiteit

Niemand kan intimiteit tussen u en uw partner opbouwen, behalve u en uw partner. Als u echter wat hulp nodig heeft, kan een relatietherapeut u helpen. De relatietherapeut kan u helpen begrijpen waarom intimiteit belangrijk is en u helpen begrijpen hoe u dit in uw relatie kunt opbouwen.

U kunt zelfs zelf een relatietherapeut bezoeken. Dit is een geweldige optie voor die partners die zich niet op hun gemak voelen bij het idee van intimiteit. Uw huwelijkscounselor kan u helpen uw probleem tot op de bodem uit te zoeken, zodat u en uw partner een meer intieme relatie kunnen opbouwen.

Ga naar https://www.regain.us/start/ voor meer informatie over hoe counseling voor koppels jou en je partner kan helpen.

Het laatste woord

Een van de meest gecompliceerde en meest lonende dingen over intimiteit is dat er zoveel manieren zijn om het op te bouwen. Laat uw mening niet te eng zijn, anders mis je alle geweldige elementen van een echt intieme relatie.