De verbinding tussen man en vrouw voeden: relatiecitaten om uw huwelijk te versterken

Het huwelijk is een moeilijke relatie om het hoofd boven water te houden. Misschien meer dan welke andere hechte relatie dan ook, stelt het huwelijk jou en je partner in staat elkaar op het ergste moment te zien, in de verwachting dat je hoe dan ook van hen zult houden. Ook huwelijksstatistieken kunnen enige malaise veroorzaken als het om het huwelijk gaat, aangezien statistieken suggereren dat tussen 1 op de 3 of 1 op de 4 huwelijken in een scheiding eindigt. Niettemin is het huwelijk een geweldige relatie voor degenen die het zijn aangegaan, en het biedt levenslang gezelschap en ondersteuning. Hieronder staan ​​enkele van de krachtigste, meest impactvolle citaten over het huwelijk, om uw huwelijk kracht, vitaliteit en gezondheid te geven.

Een gezond huwelijk creëren



Bron: rawpixel.com

Een gezond huwelijk creëren en beheren kan een moeilijke taak zijn; het huwelijk vereist veel opoffering, toewijding en communicatie, die allemaal moeilijk kunnen zijn voor zelfs de meest toegewijde partners. Een gezond huwelijk is een huwelijk dat voortdurend wordt verzorgd, gevoed en gecultiveerd; gezonde huwelijken komen niet toevallig tot stand, en ook niet van de ene op de andere dag. Om een ​​echt gezonde relatie te cultiveren, moeten beide partners bereid zijn tijd en moeite aan hun relatie te besteden, en bereid zijn om buiten hun comfortzone te treden.



Hoewel veel mensen het huwelijk en de liefde idealiseren en geloven dat liefde de belangrijkste basis is voor een langdurige relatie, inclusief het huwelijk, is liefde alleen meestal niet voldoende om een ​​gezonde relatie in stand te houden. Dit is gedeeltelijk te wijten aan het feit dat liefde in de loop van de tijd verandert en evolueert, en de gevoelens die je ooit hebt ervaren, zullen veranderen naarmate je relatie groeit en naarmate je verandert. Als alleen liefde de bron is van je beslissing om samen te zijn, kan het gewicht van culturele verschillen, verschillende opvattingen over moraliteit en verschillende ideeën over hoe je zou moeten leven, jullie twee snel en gemakkelijk uit elkaar halen.

Een gezond huwelijk is niet alleen gebaseerd op liefde, maar is gebaseerd op wederzijdse liefde, respect en soortgelijke hoop, plannen en doelen, naast een relatie waaraan regelmatig wordt gewerkt, gekoesterd en geëvalueerd. Net zoals zelfreflectie belangrijk is voor uw eigen mentale en fysieke gezondheid, is het regelmatig controleren van de staat van uw huwelijk een van de beste manieren om gezondheid en vitaliteit in het huwelijk te bereiken.



Relatiecitaten om uw huwelijk te versterken en te verbeteren

Hoewel veel huwelijken leren door te doen, heeft het enige waarde om te leren van de beproevingen, mislukkingen en worstelingen van andere mensen, en het huwelijk is daarop geen uitzondering; huwelijksboeken, artikelen en citaten kunnen allemaal van onschatbare waarde zijn om u te helpen bij het navigeren door uw eigen huwelijk, aangezien er waarschijnlijk iemand is die te maken heeft met dezelfde problemen die u en uw partner momenteel doormaken. Huwelijkscitaten kunnen advies, medeleven en troost bieden, zodat u zich sterk en zeker voelt in uw hoogtepunten, en versterkt en getroost tijdens uw dieptepunten.



Relatiestadia

Bron: pexels.com

'Liefde is het woord dat wordt gebruikt om de seksuele opwinding van jongeren, de gewenning van de middelbare leeftijd en de wederzijdse afhankelijkheid van ouderen te omschrijven.' - John Ciardi

Zoals dit citaat suggereert, verandert liefde in de loop van de tijd. In plaats van een alleenstaand, statisch gevoel, ervaring of keuze te zijn, varieert liefde afhankelijk van leeftijd en de fase van de relatie waarin je verkeert. In het begin van een relatie - en vaak als twee mensen jong zijn - is het seksuele aspect van de relatie is veel belangrijker en intenser. Maar naarmate de tijd verstrijkt, begint de seksualiteit die zo cruciaal was aan het begin van een relatie, te kalmeren en meer af te wijken naar compatibiliteit, comfort en kameraadschap. Seks verdwijnt niet helemaal, maar tijd samen doorbrengen zonder een seksuele component die altijd op de voorgrond staat, is een meer algemene en realistische verwachting voor relaties van middelbare leeftijd en middelbare leeftijd. Tenslotte, naarmate liefde uitgroeit tot haar oudste en meest volwassen stadia - en naarmate mensen bejaarden bereiken - groeit liefde tot iets van een comfortabele, wederzijdse afhankelijkheid, zonder zoveel nadruk op seks of constant gezelschap. Volwassen liefde is niet zo bezitterig en onzeker als haar jongere tegenhangers.



Gezonde liefde

'Loop niet voor me uit; Ik zal misschien niet volgen. Loop niet achter me; Ik mag niet leiden. Loop gewoon naast me en wees mijn vriend. ' - Albert Camus

Ondanks de algemene misvatting dat liefde zelfopoffering is en betekent dat je jezelf aan de voeten van je partner moet leggen, betekent een sterke en gezonde relatie eigenlijk twee partners in een even toegewijde en toegewijde relatie. Antiek huwelijksadvies biedt vaak tokens als 'Trouw met iemand die meer van je houdt dan jij van hem houdt' en soortgelijke gevoelens, maar dit maakt niet de weg vrij voor gezondheid in een huwelijk; in plaats daarvan effent het de weg voor wrok en de ene partner profiteert van de andere. Zoals Camus stelt, is een gezonde relatie een relatie die de constituenten als gelijkwaardige partners beschouwt, in plaats van een hiërarchie binnen de relatie te plaatsen.

Het belang van een relatie

Bron: rawpixel.com

'Het leven heeft geen zin zonder onderlinge afhankelijkheid. We hebben elkaar nodig, en hoe eerder we dat leren, hoe beter voor ons allemaal. ' -Erik Erikson

Het huwelijk heeft de ongelukkige gewoonte om gezien en bespot te worden als een bron van beheersing en de boosdoener van een duidelijk gebrek aan vrijheid, maar het huwelijk is verre van een verlies van vrijheid. Onderlinge afhankelijkheid, zoals Erikson stelt, is onvermijdelijk; mensen vertrouwen voor vrijwel alles op anderen - van de kleren die ze op hun rug dragen tot het voedsel in hun mond, geen enkel mens leeft, ademt en gedijt in volledige onafhankelijkheid. Het huwelijk is een eenvoudige voortzetting van dit idee en stelt dat partnerschap een duurzaam en krachtig gevoel van steun en kracht biedt. Door het huwelijk te zien als een bron van vrijheid, in plaats van als een vorm van opsluiting, zullen huwelijken gelukkiger, vervuller en waarschijnlijker worden.

Waarom liefde?

'We zijn geboren om lief te hebben. Dat gevoel van opgetogenheid dat we romantische liefde noemen, zit diep in onze hersenen verankerd. ' -Helen Fisher

Liefde is niet iets dat naar de jeugd of onervarenheid wordt verwezen. Romantische liefde is in de eerste plaats een menselijke ervaring en een ervaring waar mensen letterlijk voor bedraad zijn. Romantische liefde is verre van alleen een ervaring voor idealisten en kinderen, maar bindt mensen samen en creëert sterke vakbonden die samenlevingen kunnen verheffen, een basis voor gezinnen kunnen vormen en het algehele geluk en de tevredenheid van het menselijk ras kunnen verbeteren. Verliefd worden, trouwen en romantische liefde aankweken zijn vaak een belangrijk onderdeel van de menselijke ervaring, en leren opoffering, toewijding, communicatie en zelfbewustzijn, aangezien een huwelijk zonder deze componenten waarschijnlijk zal mislukken.

Uw huwelijk versterken

Bron: unsplash.com

De belangrijkste gewoonte die u moet aannemen om uw huwelijk te versterken, is effectieve communicatie. Communicatie is de basis van elke gezonde relatie, en een gebrek aan communicatie is een snelle toegang tot ontevredenheid en frustratie. Het verbeteren van de communicatie kan beginnen als een kleine oefening, waarbij u en uw partner zich ertoe verbinden om één eerlijk (als ongemakkelijk) gesprek per week te voeren, of u kunt er alles aan doen en de tijd en energie besteden om ongezonde communicatiegewoonten onmiddellijk ten gunste van van eerlijkheid, vriendelijkheid en nederigheid.

Flexibiliteit is een ander belangrijk onderdeel van het cultiveren van een gezond huwelijk. Rigiditeit is vaak een symptoom van een verlangen om situaties of mensen onder controle te houden, en als je probeert iemand anders dan jezelf te beheersen - of iets anders dan je eigen acties - zul je je snel boos, wrokkig, gefrustreerd en (misschien wel het meest gekmakende van alles) voelen. volledig uit de hand. Door flexibel te zijn in uw relatie, uw dagelijkse routines en uw wederzijdse besluitvorming, kunt u allebei op voet van gelijkheid en zonder vooropgezette ideeën of verwachtingen in de huwelijksrelatie komen.

Emotionele intelligentie en beschikbaarheid zijn ook belangrijk om een ​​huwelijk gezond te houden. Emoties zijn vluchtige dingen en kunnen op de een of andere manier op de een of andere manier veranderen. Als u uw emotionele toestand kunt benoemen, identificeren, benutten en communiceren, zal uw huwelijk veel soepeler verlopen. Emotioneel beschikbaar zijn is net zo belangrijk, omdat je partner wil en verwacht dat je in staat bent emotionele steun te bieden en liefde en genegenheid te tonen. Als u terughoudend bent in een van deze oefeningen, kan uw relatie eronder lijden.

Uw huwelijk voeden

Uw huwelijk koesteren is een belangrijke taak, maar nooit een gemakkelijke. Het huwelijk is een langdurige en intieme relatie, die veel ruimte biedt voor fouten, waaronder het kwetsen van je partner, het gekwetst voelen door je partner en het creëren van afstand als er nabijheid zou moeten zijn. Er zijn tal van mensen die u zijn voorgegaan, die er zowel in zijn geslaagd als er niet in zijn geslaagd een sterk, gezond en bevredigend huwelijk te cultiveren, en u wordt uitgenodigd om te leren van hun successen en fouten. Sommige hiervan kun je leren door naar andere te kijken, sommige kun je met vallen en opstaan ​​leren, en andere kun je leren door met je partner samen te werken via de counselor van een stel. Hoewel counseling voor koppels vaak wordt aangekondigd als een teken van onheil, of een pitstop voor het einde van een huwelijk, is huwelijkscounseling allesbehalve. Een huwelijksadviseur werkt aan het verbeteren van een huwelijksrelatie door effectievere communicatietechnieken aan te bieden, twee mensen te helpen bij de wortel van hun grootste problemen en argumenten te komen en te laten zien hoe ze een sterke en gezonde relatie kunnen hebben. Als u of uw partner geïnteresseerd zijn in het verbeteren van uw huwelijk met behulp van een professional, kunnen de therapeuten die beschikbaar zijn via ReGain.Us u mogelijk helpen.

Huwelijksrelaties zijn ingewikkeld en moeilijk, maar bieden ook enorme beloningen. Gelukkig gehuwde stellen zijn gemiddeld gelukkiger en gezonder dan hun ongehuwde of ongelukkig getrouwde tegenhangers. Hoewel het huwelijk vaak wordt bespot als een spelbreker, kan het een van de krachtigste, meest bevredigende en geruststellende relaties zijn die er bestaan. Met de juiste instelling, toewijding en aandacht kan een huwelijk worden gevoed en versterkt om een ​​levenslange band te creëren die stabiliteit, acceptatie en tevredenheid biedt.