Ik voel me niet meer aangetrokken tot mijn vriendin: waarom vervaagt de aantrekkingskracht?

Liefde mag dan veel moois zijn, maar aantrekking is warmte, opwinding en belofte, die allemaal een bedwelmende combinatie vormen. De opwinding van aantrekkingskracht is meestal wat een relatie helpt bloeien, en de voortzetting van de aantrekkingskracht - in een of andere vorm - is vaak wat een relatie gaande houdt. In sommige gevallen is dit echter niet het geval. De aantrekkingskracht, terwijl ze ooit op een hoogtepunt was, begint weg te vallen. Dit had schijnbaar van de ene op de andere dag kunnen gebeuren, of als een kleine, langzame eb over maanden of jaren, maar de vraag blijft dezelfde: waarom vervaagt de aantrekkingskracht?



Bron: online4.love/eharmony-vs-match/

Waarom aantrekkingskracht begint



Bij aantrekking zijn veel factoren betrokken, waarvan u de meeste grotendeels buiten uw macht hebt. Of het nu een biologische drijfveer is, een sociologisch implantaat of een antropologisch fenomeen, aantrekking ligt meestal helemaal niet in je handen en gebeurt zonder waarschuwing of opzet. Terwijl je misschien op zoek gaat naar een mogelijke romantische uitbarsting, richt je zelden je zinnen op iemand willekeurig en werk je aan het creëren van een romantische band. In plaats daarvan laat je meestal je lichaam, hart of geest de leiding nemen, en schijnbaar mee met de rit, omdat je chemie je vertelt waar je heen moet.

Sommigen beweren dat aantrekkingskracht in de eerste plaats biologisch is, beïnvloed en gecreëerd door op evolutie gebaseerde impulsen die de soort proberen voort te planten. Voor deze mensen zijn fysieke verschijning en eerste indrukken meestal de belangrijkste aspecten, hoewel andere factoren een rol kunnen spelen, zoals sociaaleconomische status. Markers van een goede gezondheid en sterke genen zijn biologische redenen voor aantrekking en zouden kunnen verklaren waarom twee aantrekkelijke, fitte en gezonde mensen zich tot elkaar aangetrokken voelen. Iemand met een lagere sociaaleconomische achtergrond kan iemand zoeken die hoger op sociaaleconomische schaal staat, wetende dat die persoon beter uitgerust zal zijn om voor een gezin te zorgen als iemand langskomt.



Sociologische en antropologische verklaringen voor aantrekkingskracht zijn iets genuanceerder en kunnen van plaats tot plaats verschillen. Als de samenleving de bron is van het conditioneren en bepalen van wat aantrekkelijk is en wat niet, zullen verschillende samenlevingen verschillende normen hebben. Toch is dit soort aantrekkingskracht grotendeels onbedoeld en functioneert het op een onbewust niveau.



Hoe aantrekkingskracht groeit

Hoewel aantrekkingskracht vaak een onmiddellijke reactie is, kan het gemakkelijk vervagen als het niet wordt gecultiveerd en aangemoedigd. Gewoonlijk groeit de aantrekkingskracht door blootstelling en de voortzetting van gedeelde interesses, fysieke nabijheid of de mogelijkheid van een fysieke relatie. Wanneer het met rust wordt gelaten - of wanneer twee mensen elkaar niet zien, met elkaar praten of op enigerlei wijze met elkaar omgaan, zal de aantrekkingskracht waarschijnlijk vervagen.

In sommige gevallen lijkt de aantrekkingskracht te groeien en bloeien met heel weinig aanmoediging. Dit kan te wijten zijn aan de ongeoorloofde aard van een relatie (denk aan het hebben van een affaire, daten met de ex van een vriend, enz.), De kracht van de aanvankelijke aantrekkingskracht (denk aan het voelen van een overweldigende fysieke aantrekkingskracht op je partner), of het enorme aantal manieren waarop jullie twee interesses of overeenkomsten delen (vergelijkbare familiegeschiedenis, vergelijkbare achtergronden of vergelijkbare hobby's en passies). Voor deze mensen zal aantrekkingskracht vaak natuurlijk en gemakkelijk aanvoelen, en het lijkt erop dat ze geen enkele vorm van extra verzorging of aanmoediging nodig hebben.

Aantrekking kan ook groeien met tijd, moeite en aandacht. Wanneer twee mensen besluiten hun tijd en leven aan elkaar te besteden, kan aantrekkingskracht floreren met regelmatige zorg en toewijding. Tijd voor elkaar maken, contact met elkaar opnemen en elkaar ondersteunen, kunnen allemaal bijdragen aan de toename van aantrekkingskracht binnen een relatie.



Bron: pxhere.com

Wanneer aantrekkingskracht vervaagt

Hoewel er zeker manieren zijn om aantrekkingskracht te laten groeien en vergroten, zijn er ook manieren om de groei van aantrekkingskracht te ontmoedigen, en dat kan zelfs de aantrekkingskracht die je voor iemand voelt actief verminderen. Focussen op iemands gebreken, regelmatig nadenken over eventuele negatieve ervaringen die je samen hebt gehad, en het identificeren van alle gebieden van je relatie die mogelijk problematisch zijn, zijn allemaal uitstekende manieren om ervoor te zorgen dat de aantrekkingskracht vervaagt en begint te verdwijnen.

Ondanks dat dit onfeilbare manieren zijn om aantrekkingskracht in het stof achter te laten, vervaagt de aantrekkingskracht meestal onbedoeld. Tijd, wrok, afleiding en vermoeidheid kunnen allemaal bijdragen tot het verlies van aantrekkingskracht, en de meeste van deze aantrekkingskracht kunnen worden bestreden door aandacht, toewijding en verbeterde communicatie. Het vervagen van aantrekkingskracht kan pijnlijk en frustrerend zijn, maar betekent niet noodzakelijk het einde.

Er zijn enkele gevallen waarin - en sommige mensen voor wie - het verlies van aantrekkingskracht een doodvonnis is, wat neerkomt op het niet langer liefhebben of verzorgen van iemands partner. Als de aantrekkingskracht in een relatie verloren gaat, kun je doorgaan, of je kunt ervoor kiezen om te stoppen; de keuze is aan jou.

Aantrekking is verdwenen: wat nu?

Het is beangstigend om je aantrekkingskracht op je partner te verliezen. Je voelt je misschien boos, verward of afstandelijk, en afwisselend gretig om je opnieuw te verbinden en te heroveren wat je had, en legde je je neer bij de waarschijnlijkheid dat je relatie uit elkaar zou vallen en jullie tweeën je eigen weg gingen. Als de aantrekkingskracht in je relatie is vervaagd, kan dit het einde van jullie samen betekenen, maar dat hoeft zeker niet; aantrekkingskracht kan worden heroverd, opnieuw worden ontstoken of zelfs eenvoudigweg worden verschoven naar iets nieuws. De route die u wilt nemen, is afhankelijk van het resultaat dat u wilt bereiken.

1) Maak opnieuw verbinding

Als de aantrekkingskracht tot je vriendin is vervaagd en je weer contact wilt maken, zijn er stappen die je kunt nemen om te zien of het verbeteren van je relatie je aantrekkingskracht tot elkaar kan vergroten. Aantrekking kan vervagen als gevolg van afstand, gebrek aan communicatie of veranderingen in fysieke verschijning. Als je een van deze factoren gemakkelijk kunt identificeren als de reden voor je verlies van aantrekkingskracht, kunnen jij en je vriendin misschien samenwerken om een ​​oplossing voor je relatie te vinden.

Om weer contact te maken met je partner, maak je tijd vrij voor jullie twee om samen tijd door te brengen - tijd die echt boeiend is, in plaats van naar je telefoons aan de andere kant van een tafel te staren of naar een scherm te staren aan het einde van een avond aan beide uiteinden van de bank. Raak aan, speel, plaag en praat om te zien of je nog een vonk hebt.

Bron: pexels.com

Communiceer uw behoeften met uw partner. Laat haar weten hoe je je voelt, vraag of ze iets soortgelijks voelt, en vraag hoe jullie samen verder moeten gaan. Als je vriendin hetzelfde voelt, kun je beslissen of je relatie het waard is om te redden. Als ze dat niet is, moet je misschien een gesprek hebben over je vermogen om verbinding te maken en te communiceren, aangezien jullie twee blijkbaar verschillende paden waren ingeslagen zonder het te beseffen.

Als een van jullie of jullie beiden 'jezelf hebben laten gaan', zoals ze zeggen, kan het zijn dat de aantrekkingskracht begint te vervagen. Gewichtsveranderingen (en de bijbehorende gevoelens en gedragingen) kunnen buitengewoon moeilijk zijn in een relatie, en omdat het voor zoveel mensen een gevoelig onderwerp is. Gewichtstoename of afvallen kan met veel dingen te maken hebben, waaronder ziekte, depressie en simpele stress, naast een gebrek aan activiteit en ongezonde voeding. Als dit het geval is, kunt u rechtstreeks met uw partner praten, of u kunt uw partner vragen om gezonder met u te gaan eten, of u kunt voorstellen dat u samen gaat sporten.

2) Neem even de tijd

Neem even de tijd voordat u een beslissing neemt. Aantrekking is één ding, maar liefde is iets heel anders. Als u van uw partner houdt, uw relatie koestert en u wilt dat deze werkt, neem dan even de tijd voordat u tot actie overgaat. Evalueer uw rol in uw relatie en evalueer of er een onderliggende oorzaak van uw kant kan zijn voor uw verlies van aantrekkingskracht. Als u veel stress ervaart, voelt u zich misschien niet aangetrokken tot uw partner. Als jullie twee hebben gevochten, zou je een wrok kunnen voelen, wat de aantrekkingskracht kan uitschakelen.

Als je mentaal of lichamelijk bang bent voor je gezondheid, kan dit ook wijzen op een dreigende afname van je aantrekkingskracht op je vriendin, omdat je bang, verward en gemakkelijk afgeleid kunt worden van onze relatie. Zodra deze problemen zijn opgelost, kunt u stappen ondernemen om uw relatie te verzoenen of te beëindigen.

3) Onderneem actie

Als je, nadat je geprobeerd hebt opnieuw contact te maken en je wat tijd voor jezelf hebt genomen om uit te zoeken hoe je je voelt en wat je wilt, je nog steeds geen aantrekkingskracht op je vriendin voelt en je hebt besloten om uit elkaar te gaan , de sprong wagen. Hoewel het misschien vriendelijker lijkt om uw relatie geleidelijk af te bouwen, geleidelijk uit het leven van uw vriendin te verdwijnen of gewoon spoorloos te verdwijnen, zijn dit geen attente, gezonde manieren om een ​​relatie te beëindigen. Directe, eerlijke en medelevende communicatie is altijd de beste manier om een ​​romantische relatie te sluiten.

Ik voel me niet aangetrokken tot mijn vriendin: wanneer aantrekkingskracht vervaagt

Bron: needpix.com

Aantrekking kan in elke relatie vervagen, hoe intens en geweldig de aantrekkingskracht ook was om mee te beginnen. Aantrekking vervaagt niet om een ​​of andere reden of als gevolg van een bepaalde interactie, maar wordt beïnvloed door een werkelijk enorm aantal factoren, die allemaal elkaar kunnen beïnvloeden en met elkaar kunnen interageren. Als je je relatie wilt redden, maar niet helemaal zeker weet hoe je het moet aanpakken, overweeg dan om contact op te nemen met de therapeut van een paar, zoals die gevonden op ReGain, voor meer diepgaande, gepersonaliseerde manieren om je relatie te verbeteren en te heroveren de magie.

Veelgestelde vragen (FAQ's)

Waarom voel ik me niet aangetrokken tot mijn vriendin?

Zoals uiteengezet in het artikel hierboven, zijn er tal van mogelijke redenen waarom iemand zou kunnen merken dat hij / zij zich niet langer aangetrokken voelt tot zijn partner. Soms is de reden waarom je je niet tot je vriendin aangetrokken voelt voor je duidelijk; je hebt misschien een substantiële verandering in hen opgemerkt die heeft bijgedragen aan het verlies van aantrekkingskracht, of je zou kunnen hebben gemerkt dat je botst in gebieden waar je niet eerder tegenkwam. Andere keren zou je een verlies van aantrekkingskracht kunnen ervaren, of dat nu seksuele aantrekkingskracht of romantische aantrekkingskracht is, en je kunt je afvragen waarom of hoe het is gebeurd. Als je stomverbaasd bent en geen duidelijke reden kunt vinden waarom je je niet tot je vriendin aangetrokken voelt, kan er onder de oppervlakte ook iets diepers aan de hand zijn in de relatie. Heeft ze vals gespeeld? Vecht je vaak, en gaan die gevechten verder dan kleine, gezonde argumenten? Ben je gestopt met seks of zoveel tijd samen doorbrengen? Is je relatie saai geworden? Denk terug aan wanneer het verlies aan aantrekkingskracht begon en kijk of een van deze scenario's correleert met het tijdsbestek waarin het verlies aan aantrekkingskracht plaatsvond. Als ze dat doen, zul je een idee hebben van wat je moet doen om weer aantrekkingskracht in de relatie te krijgen.

Wat te doen als je je niet aangetrokken voelt tot je vriendin?

Het beste wat je kunt doen als je je niet meer tot je vriendin aangetrokken voelt, maar de relatie wilt zijn en wilt voortzetten, is door verschillende methoden te proberen om romantiek, passie en genegenheid weer in het partnerschap te brengen. Als je je niet langer tot je vriendin aangetrokken voelt vanwege een probleem in de relatie zoals hierboven beschreven, is het waarschijnlijk de beste keuze om je best te doen om die bezorgdheid weg te werken. Therapiemodaliteiten zoals de Gottman-methode bevatten veel richtlijnen om de aantrekkingskracht in een relatie te vergroten. Met name de Gottman-methode benadrukt het belang van luisteren naar je partner, je partner aanmoedigen, doelen omarmen en delen, en meer. Deze therapiemodaliteit kan nuttig voor je zijn als je merkt dat je minder aantrekkelijk wordt voor je partner of als de verbinding niet meer zo liefdevol of gepassioneerd is als vroeger.

Als je de tijd neemt om dingen uit te zoeken en ontdekt dat de romantische aantrekkingskracht er gewoon niet meer is, ben je misschien uit elkaar gegroeid. Hoe pijnlijk het ook is, het is oke; mensen veranderen, en jullie verdienen het allebei om iemand te vinden met wie je op een natuurlijke manier aansluit. Als je de aantrekkingskracht op iemand verliest, wil dat nog niet zeggen dat er per se iets 'mis met hem' is. Hetzelfde geldt als iemand de aantrekkingskracht voor jou verliest. Als je de aantrekkingskracht op iemand verliest, maakt dat je niet tot een slecht persoon. Als je besluit om uit elkaar te gaan, volg dan de respectvolle route. Het is niet nodig om ze aan te vallen of te bekritiseren.

Is het erg om je niet tot je vriendin aangetrokken te voelen?

Als je je helemaal niet aangetrokken voelt tot je vriendin of partner, zal het moeilijk zijn om een ​​optimale relatie op te bouwen en te behouden. Ze verdient iemand die zich tot haar aangetrokken voelt, net zoals ze is; een persoon die zich op een fundamenteel niveau tot haar aangetrokken voelt. Hetzelfde geldt voor jou. De harde waarheid is dat als je haar niet waardeert, iemand daarbuiten dat wel zal doen, en dat is iets dat iedereen verdient in een relatie. Net zoals fysieke aantrekkingskracht voor sommigen belangrijker is dan voor anderen, voelen mensen zich esthetisch, emotioneel en romantisch tot verschillende dingen aangetrokken. We hebben allemaal voorkeuren, maar we kunnen niet proberen mensen in een hokje te passen als het niet authentiek is voor wie ze zijn als persoon. Onthoud dat er veel verschillende vormen van aantrekkingskracht zijn, waaronder emotionele aantrekkingskracht, fysieke of esthetische aantrekkingskracht, seksuele aantrekkingskracht en intellectuele aantrekkingskracht. Als er geen van de mogelijke vormen van aantrekkingskracht bestaan ​​in uw partnerschap, is dit waarschijnlijk slecht nieuws voor de gezondheid van uw relatie.

Kan een relatie werken zonder fysieke aantrekkingskracht?

Als je van iemand houdt, ervaar je vaak fysieke aantrekkingskracht tot hen, evenals seksuele aantrekkingskracht, emotionele aantrekkingskracht en romantische aantrekkingskracht. Zelfs als iemand niet je gebruikelijke 'type' is, als je verliefd wordt, vallen de goede eigenschappen van een persoon op. Een relatie kan werken zonder fysieke aantrekkingskracht, maar het hangt af van het partnerschap en hoeveel fysieke of esthetische aantrekkingskracht voor elke betrokken persoon belangrijk is, en hoeveel andere vormen van aantrekkingskracht er in een relatie voorkomen. Dat gezegd hebbende, als het gebrek aan fysieke aantrekkingskracht of de kwestie die ertoe heeft geleid dat je de aantrekkingskracht verliest, je raakt en het ertoe leidt dat je de gebreken van je partner uitkiest, ze anders behandelt of hun uiterlijk bekritiseert, dan is er een probleem . Als ze haar haar heeft geverfd en je vindt het bijvoorbeeld niet leuk, zal het de dingen niet beter maken of de relatie weer aantrekkelijk maken als je zegt: 'Ik geef de voorkeur aan jou als blondine.' Dat veroorzaakt eerder problemen en kan zelfs overkomen als controlerend gedrag. Hoewel veel mensen het leuk vinden om dingen in relaties te doen, zoals het dragen van iets waarvan ze weten dat hun partner het van tijd tot tijd leuk zal vinden, is het uiteindelijk haar keuze. Werk eraan om de aantrekkingskracht in de relatie op andere manieren te vergroten, zoals samen quality time doorbrengen en de eigenschappen (niet alleen fysieke) die je leuk vindt aan haar verwoorden. Als dat niet werkt, is het misschien tijd om het partnerschap opnieuw te evalueren.

Waarom verliezen jongens hun aantrekkingskracht op hun vriendinnen?

Mensen van alle geslachten kunnen om verschillende redenen hun aantrekkingskracht op hun partner verliezen. U kunt een verlies van seksuele aantrekkingskracht, fysieke aantrekkingskracht, emotionele aantrekkingskracht, intellectuele aantrekkingskracht of romantische aantrekkingskracht voor een persoon ervaren. Het hoeft niet te betekenen dat de relatie voorbij is; je bevindt je misschien in een moeilijke periode, en als je van deze persoon houdt, zijn er manieren om het te overwinnen. Vooral als jullie al lang samen zijn geweest, is het mogelijk dat de relatie alledaags of voorspelbaar is geworden, wat de aantrekkingskracht die je op je vriendin voelt of de aantrekkingskracht die zij op je voelt, absoluut kan verminderen. Elementen zoals woede, stress, veelvuldige ruzies of andere dingen die de relatie onder druk zetten, kunnen een gebrek aan aantrekkingskracht en zelfs wrok veroorzaken.

Is het normaal om fysieke aantrekkingskracht te verliezen?

Veel mensen ervaren een verminderde aantrekkingskracht in romantische relaties, ook in relaties die verband houden met fysieke aantrekkingskracht. Fysieke aantrekkingskracht is een onderdeel van een romantische relatie, maar het is zeker niet alles. De mate waarin fysieke aantrekkingskracht ertoe doet, verschilt van persoon tot persoon, dus het is aan jou om te kijken hoeveel fysieke aantrekkingskracht er toe doet in je datenleven. Als je van iemand houdt, kun je in de loop van de tijd lichamelijk en emotioneel meer tot hem aangetrokken worden. Als je iemand leert kennen, begin je de schittering in hun ogen op te merken als ze praten over iets waar ze gepassioneerd over zijn, hoe mooi hun glimlach is en de diepten van hun innerlijke karakter. Het tegenovergestelde kan ook waar zijn. Als je van deze persoon houdt en een hoger niveau van aantrekkingskracht en verbondenheid met hem wilt ervaren, is een poging om dingen uit te werken en de aantrekkingskracht te vergroten het proberen waard. Onthoud dat je & rsquo; t iemand kan veranderen; in plaats daarvan kunt u werken aan het verbeteren van de relatie met betrekking tot wie u beiden bent als individu.

Wat veroorzaakt verlies aan aantrekkingskracht?

Er is geen enkele oorzaak van verloren aantrekkingskracht. Soms veranderen mensen, en dat is de reden waarom je je niet meer tot hen aangetrokken voelt, zelfs niet als je dat eerder was. Als iemand als persoon aanzienlijk is veranderd, kan het zijn dat je het gevoel hebt dat je met een vreemde bent. Als je je niet meer aangetrokken voelt tot je vriendin, gedraagt ​​ze zich misschien anders, of misschien heb je iets over haar ontdekt of een actie die ze heeft gemaakt dat niet goed bij je past, en als gevolg daarvan ben je niet langer aangetrokken tot haar. Het kan een kwestie zijn van fysieke aantrekkingskracht, emotionele aantrekkingskracht, romantische aantrekkingskracht of pijn die uw vermogen om aantrekkingskracht tot haar te ervaren, aantast. Als een van deze dingen voor jou waar is, kun je ernaar streven om dingen op te lossen of het idee van mogelijke scheiding onder ogen te zien. Het kan zelfs zijn dat je te weten bent gekomen over valsspeelgedrag, wat er zeker toe kan leiden dat iemand naast vertrouwen niet meer aantrekt. Iemand kan ook de aantrekkingskracht verliezen of merken dat hij / zij zich niet langer aangetrokken voelt tot zijn partner omdat de aanvankelijke passie van een nieuwe relatie is weggeëbd. Dingen kunnen saai aanvoelen en de vonk kan verloren gaan, vooral als dit een langdurige relatie is of als een van jullie of jullie beiden een stressvolle tijd doormaken die weinig ruimte laat voor romantiek. De oplossing is om te werken aan het versterken van de romantiek in de relatie, of dat nu in de counseling voor koppels is of alleen. Wat het geval ook is, als je dingen wilt oplossen, onthoud dan dat je een andere persoon niet kunt veranderen of controleren als het niet is wat ze willen. Voer een gesprek over hoe u de aantrekkingskracht en genegenheid in uw relatie kunt vergroten, en als u nog steeds gefrustreerd raakt door een gebrek aan aantrekkingskracht op uw vriendin of vice versa, kunt u overwegen om uit elkaar te gaan.

Waarom voel ik me niet seksueel aangetrokken tot iemand?

Als je helemaal geen seksuele aantrekkingskracht ervaart, ben je misschien aseksueel. Aseksualiteit is een seksuele geaardheid en spectrum dat van toepassing is op mensen die weinig tot geen seksuele aantrekkingskracht hebben. Als dit echter nieuw voor je is, kan er iets diepers aan de hand zijn. Geestelijke gezondheid kan van invloed zijn op uw geslachtsdrift en interpersoonlijke relaties. Als u merkt dat het probleem bij de hand is dat u zich isoleert van anderen en niet in de buurt van iemand wilt zijn, kan het zijn dat u een depressie ervaart. Symptomen van depressie zijn onder meer gevoelloosheid, neerslachtigheid, laag libido, overmatig huilen, prikkelbaarheid of opwinding, vermoeidheid, mogelijke gewichtstoename of -verlies, gevoelens van hopeloosheid of waardeloosheid en verlies van interesse in activiteiten die u vroeger leuk vond. Als u denkt dat u een psychische aandoening heeft, zoals een depressie, of als er problemen in uw relatie zijn die u graag zou willen aanpakken, kan een professionele hulpverlener of therapeut helpen. Zoek in het netwerk van online providers bij ReGain of zoek een therapeut bij u in de buurt.