Hoe u uw vriendin terugwint na een verraad

Dus jij en je ex zijn uit elkaar gegaan omdat ze je heeft verraden. Je voelt je misschien verdrietig en eenzaam, maar het enige waar je aan kunt denken, is haar terug te krijgen. Hoe pak je dat aan? Wat als ze je niet terug wil? Wat als ze wil dat je te veel verandert? Wat als ze helemaal niet wil veranderen? Dit zijn geldige vragen, maar je kunt ze alleen beantwoorden als je de tijd neemt om na te denken en met ze te praten. Er is geen onfeilbare methode om je ex terug te winnen, vooral niet na verraad. U moet erop vertrouwen dat als de dingen bedoeld zijn, ze dat ook zullen zijn.

Bron: rawpixel.com



U hoeft geen overhaaste beslissingen te nemen. Meestal gebeuren breuken met een reden. Vooral als er verraad zou zijn, zou daar pijn en verdriet zijn die je niet zomaar kunt verdoezelen. Als je de dingen goed wilt doen, moet je bereid zijn om het rustig aan te doen en na te denken over wat je ex echt nodig heeft. Gebruik de volgende stappen als richtlijn om verder te gaan.

Herstel jezelf en oefen vergeving



Na een breuk, vooral na een enorm verraad, komt er een periode van rouw. Als de dingen eindigen, is het oké om er verdrietig over te zijn. Je zult de effecten van dat abrupte einde gaan voelen. Dus, laat jezelf het voelen. Pak jezelf dan van de vloer en bedenk wat je hierna gaat doen. Als je haar terugkrijgt, kun je je niet wentelen in je fouten uit het verleden of het gevoel koesteren dat je niet goed genoeg bent. Er is een plek voor nederigheid en weten wanneer je iets verkeerds hebt gedaan, maar het zal jou of hen niet helpen als je jezelf laat wentelen in het verdriet.

Beslis of je haar echt terug wilt



Nadat je jezelf weer hebt opgepakt, moet je beslissen of je je ex terug wilt. Heb je een fout gemaakt, maar wil je haar in je leven? Of wil je haar niet terug, maar voel je je eenzaam en zou het gemakkelijker zijn om weer bij elkaar te komen? Je wilt voorkomen dat je een patroon van opbreken en verzinnen creëert. Als je samen met deze persoon wilt zijn, dan moet je je committeren om bij deze persoon te zijn. En om dat te doen, moet u weten wat u wilt. Het is prima om even de tijd te nemen om dat zelf uit te zoeken. Hoe meer tijd je nodig hebt om erachter te komen wat je wilt, hoe beter je het onderweg kunt verwoorden.



Vraag of je met elkaar kunt praten

Als je besluit dat je echt weer bij je ex wilt komen, neem dan contact met hen op. Kijk of ze een kopje koffie met je gaan halen, of een wandeling maken, of afspreken bij een van je huizen. Dit zal niet gemakkelijk zijn om te vragen, vooral als je ex zich door jou verraden en gekwetst voelt. Ze willen je misschien niet ontmoeten. Ze hebben misschien meer ruimte nodig om de dingen zelf af te handelen. Als dat het geval is, moet u ze hun tijd gunnen, net zoals u hun eigen tijd had. U kunt duidelijk maken dat u ze wilt ontmoeten als ze er klaar voor zijn. Leg de bal in hun speelveld om uit te reiken wanneer de timing goed voor hen is.

Bron: rawpixel.com

Zoek uit welke gebieden van uw relatie moeten worden veranderd



Als je elkaar eindelijk ontmoet, erken dan dat de dingen niet meer zullen teruggaan naar hoe ze vroeger waren. De relatie eindigde, dus er moet iets veranderen. Hoogstwaarschijnlijk heeft je ex een aantal ideeën over hoe ze willen dat dingen veranderen. Geef ze de ruimte om het je te vertellen. Luister echt naar wat ze te zeggen hebben en houd ter harte hoe uw acties hen hebben beïnvloed. De lijst kan lang zijn, maar ook kort. Maar de lengte ervan doet er niet toe. Wat doet er toe, is de feitelijke inhoud van de lijst? Alleen jij kunt beslissen of je bereid bent om de dingen te veranderen die moeten worden veranderd om de relatie succesvol te laten zijn. En als je ideeën hebt over hoe dingen moeten veranderen, moet je er ook over praten. Creëer een dialoog over werken aan een respectvolle en liefdevolle relatie voor de toekomst.

Breng die wijzigingen zo goed mogelijk aan

Hier is de kicker. Als je een tweede kans wilt hebben die duurt, moet je het werk doen. Alles wat je hebt besproken hoe je de relatie kunt verbeteren, moet worden gedaan. Zelfs de kleinste taken van je ex zullen moeten worden gerespecteerd om ervoor te zorgen dat je ze serieus neemt. Het is niet gemakkelijk om na een verraad weer bij elkaar te komen met een ex. Er zullen oude wonden en pijn zijn die hersteld moeten worden. De enige wil om ze echt te herstellen, is luisteren naar wat je ex nodig heeft om je weer veilig en geliefd te voelen. Laat zien dat u in staat bent tot de verandering waar ze om hebben gevraagd.

Begin de relatie opnieuw

Dit is het moment om te erkennen dat je een tweede kans hebt. Als je alle veranderingen aanbrengt waar je ex om vraagt, en zij brengen alle veranderingen aan waar je om vroeg, en je begint in te zien dat het goed gaat, blijf dan vooruit. Laat bagage uit het verleden en oude problemen de nieuwe relatie die je hebt niet in de weg staan. Het heeft geen zin om stil te staan ​​bij de slechte delen van het verleden als je in de toekomst nieuwe, goede herinneringen kunt creëren. Dit is je schone lei. Wat er ook vanaf hier gebeurt, heeft niets te maken met uw fouten uit het verleden en alles met wat u hebt geleerd.

Of wees in orde als ze nog steeds nee zegt

Aan de andere kant kun je alles goed doen, en de relatie zal nog steeds eindigen. De harde waarheid is dat je haar misschien helemaal niet terug kunt winnen. Of het nu is omdat ze te gekwetst is, of je te anders bent, of dingen gewoon niet zo bedoeld zijn, je bent het aan jezelf en aan je ex verschuldigd om in orde te zijn met de uitkomst. Ja, het zal pijn doen. Je zult teleurgesteld zijn dat je die tweede kans niet krijgt. Maar je zult veel respect en liefde voor je ex tonen door hem te laten gaan als hij erom vraagt. Je wilt bij iemand zijn die je ondubbelzinnig terug wil. Soms werken relaties niet. Dat betekent dat er onderweg iets beters op je wacht.

Bron: rawpixel.com

Uiteenvallen en make-up en wentelen in de ongehuwde staat maken allemaal deel uit van het leven. We leren zoveel in elke fase, maar soms raken we zo verstrikt in het wentelen dat we de les helemaal missen. Het leven gaat verder, zelfs als we het gevoel hebben dat alles ten einde loopt. Dat is de schoonheid van het menselijk bestaan. Dus als je er klaar voor bent, is er hulp beschikbaar om verder te gaan met je leven.

ReGain is een online platform dat mensen zoals jij in contact brengt met counselors die met je kunnen praten via scheidingen, make-up en alles daartussenin. Als u relatievragen heeft waarvan u zich niet op uw gemak voelt om mensen die u kent te stellen, overweeg dan om met een derde partij te praten. Therapeuten zijn opgeleid om u de hulp te geven die u nodig heeft zonder u ooit te veroordelen of u precies te vertellen wat u moet doen. Het is een geweldig hulpmiddel om te hebben wanneer je je neerslachtig voelt en geen uitweg weet uit het verdriet.

ReGain werkt door antwoorden op een paar vragen over uzelf en uw behoeften te nemen en u online te matchen met een therapeut. U krijgt toegang tot een beveiligde chatroom om uw therapeut een bericht te sturen wanneer u deze nodig heeft. Omdat de therapie niet in realtime is, kunt u berichten verzenden wanneer het u uitkomt. Uw therapeut reageert alleen op vaste tijden gedurende de week of maand, afhankelijk van hoeveel hulp u wilt. Het platform kan voor jou individueel gebruikt worden of kan jou en je partner in dezelfde chatroom huisvesten zodat jullie beiden met de counselor kunnen spreken. Uw partner kan op elk moment worden toegevoegd.

Weer bij elkaar komen na een breuk kan moeilijk zijn. Het kost veel werk om het vertrouwen op te bouwen dat door de breuk waarschijnlijk verloren was gegaan. Als je het alleen hebt geprobeerd en merkt dat je hulp nodig hebt, wees dan nooit bang om erom te vragen. Persoonlijke therapie is vaak duur en is soms niet de beste keuze voor stellen. Door online therapie te doen via ReGain, heb je de flexibiliteit om maandelijks de hulp te krijgen die je nodig hebt en hoef je je geen zorgen te maken dat je bankroet gaat. Geld mag nooit een obstakel zijn voor uw geestelijke gezondheid, vooral niet als het gaat om het helpen van relaties.

Bron: rawpixel.com

Als je meer informatie wilt over het ReGain-platform en hoe het kan helpen, of als je gematcht wilt worden met een therapeut, ga dan naar www.regain.us/start om te beginnen.