Hoe nauwkeurig is een dwangmatige leugenaarstest?

Bron: rawpixel.com

Liegen is een natuurlijk gedrag. Kinderen beginnen bijna zodra ze kunnen praten te liegen, wijzen vaak met de beschuldigende vinger naar iemand anders of antwoorden 'nee' op een vraag die met 'ja' moet worden beantwoord. Tot op zekere hoogte wordt liegen geaccepteerd als een noodzakelijk onderdeel van het aangaan van sociale aardigheden; je pusht de waarheid vaak een beetje om te voorkomen dat je de gevoelens van mensen kwetst of om los te komen van een verbintenis die je niet wilt aangaan. Wat onderscheidt dit soort liegen van dwangmatig liegen?



Wat is dwangmatig liegen?

Terwijl liegen een algemeen genoeg gedrag is, wordt dwangmatig (of pathologisch) liegen gekenmerkt door een letterlijke dwang om te liegen. De meeste mensen liegen met een doel; je zou kunnen liegen om uit de problemen te komen, om sociale dingen te doen, om iemand aan te moedigen die zich somber voelt, of om die baan te krijgen waar je al maanden naar op zoek bent. Dwangmatig liegen wordt in de eerste plaats gekenmerkt door liegenzonder reden. Dwangmatige leugens zijn vaak vreemd, absurd of helemaal niet nodig, en kunnen bijna te bizar lijken om niet waar te zijn.



Dwangmatig liegen kan tot op zekere hoogte buiten de controle van de liggende persoon liggen. Net zoals dwanghandelingen binnen psychische stoornissen in een grijs gebied liggen van onder controle en uit de hand lopen, is liegen bijna een automatische reactie en wordt het zelden van tevoren gepland of overwogen. In eerste instantie worden de leugens van een dwangmatige leugenaar misschien niet opgemerkt of uitgeroepen, maar de meeste dwangmatige leugenaars ontwikkelen uiteindelijk wel een reputatie voor hun gedrag en worden vaak niet als betrouwbaar of betrouwbaar beschouwd.

Veel prominente figuren zijn beschuldigd van dwangmatig liegen. Dwangmatig liegen kan gemakkelijk worden herkend omdat het vaak ongeloof en verwarring opwekt, aangezien de leugens vaak gemakkelijk als zodanig te identificeren zijn en vreemd, onnodig en zelfs dwaas lijken. Dwangmatig liegen werd ook gedemonstreerd door de journalist Stephen Glass, die de overgrote meerderheid van zijn carrière-makende verhalen verzon en uit zijn positie als journalist werd verwijderd. Dwangmatig liegen is niet ongehoord, nieuw of zelfs per se ongebruikelijk, maar het suggereert wel de aanwezigheid van een ernstiger aandoening.



Hoe vaak komt de aandoening voor?



Bron: rawpixel.com

Omdat het op zichzelf geen diagnosebare aandoening is, is het momenteel niet mogelijk om gegevens te verzamelen over het exacte aantal dwangmatige leugenaars. Wat echter kan worden gemeten, is het aantal mensen met psychische aandoeningen dat dwangmatig liegen als onderdeel van de stoornis heeft. Dwangmatig liegen kan worden geassocieerd met verschillende psychische aandoeningen, waaronder antisociale persoonlijkheidsstoornis (APD of ASP), narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD), borderline persoonlijkheidsstoornis (BPD) en verslavende stoornissen, zoals alcoholverslaving. Hoewel andere psychische aandoeningen, zoals angst- en aandachtsstoornissen, kunnen leiden tot een dwangmatigheid om te liegen, zijn dit de meest voorkomende stoornissen bij het ontstaan ​​van een dwangmatige leugenaar.

Waar gaat het over deze aandoeningen dat tot liegen leidt? In de meeste van deze omstandigheden is identiteit een probleem. Of dat voortkomt uit een onstabiel gezinsleven, slecht gevormde gehechtheid in de kindertijd en kindertijd, verwaarlozing, trauma of genetica is niet bekend. Elk van de stoornissen die gepaard gaan met een mogelijk onderdeel van dwangmatig liegen, heeft ook het onderdeel worstelen om een ​​definitieve persoonlijkheid of identiteit te creëren, te behouden of te erkennen.

Er kan dus worden verondersteld dat dwangmatig liegen misschien verband houdt met onzekerheid en gevoelens van ontoereikendheid. Wat misschien zinloze leugens lijken, kunnen leugens zijn die bedoeld zijn om aandacht te krijgen, bewondering te krijgen, materiële dingen te verwerven of zelfs de emotionele triomf te behalen dat je weg bent gekomen met weer een andere leugen. In wezen nemen gezonde geesten niet hun toevlucht tot liegen om dagelijks te functioneren, dus de aanwezigheid van een slechte geestelijke gezondheid zal waarschijnlijk gepaard gaan met iedereen die worstelt met dwangmatig liegen.



Hoe wordt dwangmatig liegen behandeld?

Bron: rawpixel.com

Het behandelen van dwangmatig liegen kan lastig zijn, omdat het door geen enkel bestuursorgaan binnen de psychologie wordt erkend als een officiële diagnose. Over het algemeen wordt dwangmatig liegen gezien als een symptoom van een andere aandoening en indirect behandeld. De meest gebruikelijke behandelingsmethode voor verwante aandoeningen is gesprekstherapie, waaronder cognitieve gedragstherapie. Deze vorm van gesprekstherapie werkt om valse aannames en ongezonde denkpatronen uit te roeien, om de manier waarop je naar jezelf en de wereld om je heen kijkt te verbeteren en om je beter uitgerust te laten voelen om de uitdagingen van het leven aan te gaan.

Dwangmatig liegen wordt het meest effectief behandeld door de onderliggende oorzaak te achterhalen. Als angst achter de dwang om te liegen zit, zal het behandelen van je angst helpen bij het oplossen van de dwang om oneerlijk te zijn. Als het voortkomt uit een narcistische persoonlijkheidsstoornis en bijbehorende symptomen, is het behandelen van NPD de beste manier om verlichting te vinden. Als ADHD de drijvende kracht is achter dwangmatig liegen, is het ontwikkelen van hulpmiddelen om ADHD-symptomen te beheersen de beste manier van handelen.

Hoewel het frustrerend en overweldigend kan zijn om te ontdekken dat er niet één behandeling is voor dwangmatig liegen, kunt u wat troost putten uit de wetenschap dat dwangmatig liegen een symptoom is van een groter probleem en niet het belangrijkste onderdeel van u, uw mentale gezondheid, of uw persoonlijkheid. In plaats daarvan geeft het aan dat er behoefte is aan interventie en hulp, die meestal kan worden geboden door een professional in de geestelijke gezondheidszorg, inclusief de therapeuten die werken via online platforms zoals ReGain.Us.

Is er een dwangmatige leugenaarstest?

Er is geen enkele, definitieve test die kan beoordelen of u of een dierbare een dwangmatige leugenaar is. Zelfs het identificeren van een dwangmatige leugenaar kan moeilijk zijn, omdat veel dwangmatige leugenaars niet geloven dat ze als zodanig kunnen worden gecategoriseerd, en degenen die dat wel doen, kunnen er natuurlijk over liegen. Een enkele test is dus niet breed of verreikend genoeg om de aanwezigheid van dwangmatig liegen nauwkeurig vast te stellen.

Wat wel kan, is een beoordeling door een professional in de geestelijke gezondheidszorg. Door een reeks vragen en nauwkeurige observatie kan een therapeut misschien vaststellen of u een dwangmatige leugenaar bent. Maar zelfs dit kan moeilijk zijn; al lang bestaande, geoefende leugenaars zullen waarschijnlijk zelfs overtuigend zijn voor iemand die is getraind in het herkennen en diagnosticeren van psychische aandoeningen. Bovendien is een enkele sessie misschien niet lang of substantieel genoeg om een ​​zekere identificatie van dwangmatig liegen te rechtvaardigen.

Hoewel er tests zijn om te bepalen of iemand liegt, worden deze meestal niet royaal uitgedeeld. De meest bekende leugentest is de polygraaftest, die de reactie van uw lichaam op uw spraak meet en een duidelijke toename van uw hartslag of ademhalingsfrequentie kan aantonen na een leugen. Dit kan echter ook feilbaar zijn, aangezien de nervositeit die wordt veroorzaakt door zo'n nauwkeurig, grondig onderzoek gemakkelijk verhoogde hart- en ademhalingsfrequenties kan veroorzaken.

Uiteindelijk komt de enige echte test of je een dwangmatige leugenaar bent van jou: vind je jezelf regelmatig liegen, zonder rijm of reden? Is liegen uw standaardreactie in plaats van eerlijkheid? Lijken leugens regelmatig van uw tong te 'glijden', zonder dat u dat van plan bent? Als je deze vragen met 'ja' hebt beantwoord, heb je misschien de neiging om dwangmatig te liegen en kan liegen een onderdeel zijn van je communicatiepatronen.

Hoe dwangmatig liegen te definiëren en te navigeren

Bron: rawpixel.com

Dwangmatig liegen is moeilijk te definiëren, aangezien het geen enkele, erkende aandoening is. In plaats daarvan wordt dwangmatig liegen beschouwd als een symptoom of onderdeel van andere psychische aandoeningen, waarvan sommige relatief goedaardig zijn, zoals angstgevoelens, en sommige mogelijk schadelijk, zoals het geval is bij antisociale persoonlijkheidsstoornis. In sommige gevallen is dwangmatig liegen relatief ongevaarlijk bij de uitvoering ervan, en in andere gevallen is dwangmatig liegen gevaarlijk en kan het iedereen die dicht bij de leugenaar staat in gevaar brengen. Het verschil tussen de twee bepalen, is meestal een kwestie van de onderliggende oorzaak vinden.

Hoewel dwangmatig liegen als voorwaarde moeilijk vast te stellen is, heeft het gedrag zelf een definitieve beschrijving: dwangmatig liegen is liegen niet opzettelijk ingegeven door persoonlijk gewin of intentie, en is in plaats daarvan schijnbaar alledaags, bizar of onnodig. Dwangmatige leugenaars liegen misschien om dingen in een relatie of een baan te krijgen, bijvoorbeeld, maar deze gevallen zijn waarschijnlijk uitschieters in het grote schema van hun leugens, in plaats van de standaard. De meeste dwangmatige leugenaars doen dit zonder rekening te houden met enig daadwerkelijk gewin of resultaat, maar worden in plaats daarvan gedreven door het verlangen of de behoefte om te liegen, ongeacht de gevolgen.

Dwangmatig liegen kan schadelijk zijn voor de leugenaar en de mensen rondom de leugenaar, of dat nu lichamelijk, emotioneel of mentaal letsel is. Geestelijke gezondheid en dwangmatig liegen kunnen niet in harmonie samenleven en behandeling krijgen voor dwangmatig liegen is cruciaal. Als jij, of iemand die je kent, aan dwangmatig liegen lijkt te lijden, is de eerste stap het erkennen van de aanwezigheid van de leugens en de omvang van het gedrag. Van daaruit kunt u een professional in de geestelijke gezondheidszorg bezoeken om mogelijke oorzaken en behandelingsopties te bepalen om een ​​leven te leiden dat niet gehuld is in halve waarheden, verwarring en leugens, maar in plaats daarvan geworteld is in vertrouwen, eerlijkheid en integriteit.