Eetstoornissen: waarom iemand kan lijden en hoe u hulp kunt krijgen

Hoeveel momenten heb je verloren door zorgen over voedsel, lichaamsgrootte, lichaamsbeweging of gewicht? Voelt het alsof deze gedachten uw leven en uw geest hebben overgenomen? Onderzoek naar eetstoornissen suggereert dat alleen al in de Verenigde Staten ongeveer 30 miljoen mensen gedurende hun hele leven met een eetstoornis zullen worstelen, en dat is nog afgezien van het aantal mensen dat niet gediagnosticeerd zal worden. Terwijl de samenleving ooit erkende dat eetstoornissen voornamelijk jonge vrouwen troffen, kunnen eetstoornissen gevolgen hebben voor mensen van elke grootte, leeftijd, geslacht, etniciteiten, rassen, religies, sociaaleconomische status en opvoeding.

Niemand is immuun voor de ontwikkeling van een eetstoornis, en representatie is van belang als het gaat om aandoeningen zoals anorexia, boulimie of eetbuistoornis. De National Eating Disorder Association heeft zich in de loop der jaren ingespannen om het stigma rond eetstoornissen te overwinnen en de toegang tot zorg te vergroten door de mythes rond eetstoornissen te ontkrachten en het publiek hulpmiddelen te bieden. Lees meer over veel voorkomende diagnoses van eetstoornissen, zodat u de symptomen bij uzelf of uw dierbaren kunt identificeren en de hulp kunt krijgen die u nodig heeft.



Soorten eetstoornissen

Eetstoornissen worden gekenmerkt door specifieke groepen symptomen en criteria. De 5e en meest recente editie van de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) erkent de volgende diagnoses van eetstoornissen.

Anorexia nervosa



Bron: rawpixel.com

Anorexia nervosa is een eetstoornis die wordt gekenmerkt door een beperkte voedselinname die leidt tot een laag lichaamsgewicht in verhouding tot iemands geslacht, leeftijd en lichamelijke ontwikkeling, evenals de afwezigheid van gezondheidsschade die het lage gewicht of gewichtsverlies zou kunnen verklaren. Om de diagnose anorexia te krijgen, stelt de 5e versie van de diagnostische en statistische handleiding dat een persoon angst moet ervaren voor gewichtstoename (of gedrag dat de gewichtstoename belemmert) en een verstoring van het lichaamsbeeld, vervormd zelfbeeld of ontkenning, of zelfvertrouwen. waarde die wordt beïnvloed door iemands lichaamsgrootte of vorm.

Bijkomende symptomen en waarschuwingssignalen van anorexia omvatten, maar zijn niet beperkt tot:



  • GI-problemen
  • Anosognosia
  • Flauwvallen of flauwvallen
  • Duizeligheid
  • Droge huid
  • Broze nagels en haren
  • Dunner wordend haar of haaruitval
  • Spier zwakte
  • Verlies van spiermassa
  • Moeite om in slaap te vallen
  • Tandheelkundige problemen
  • Lanugo
  • Verlies van menstruatie of onregelmatige menstruatie (indien van toepassing)

Atypische anorexia wordt gediagnosticeerd onder OSFED als een persoon de symptomen van anorexia ervaart, maar niet als ondergewicht wordt beschouwd. Het is cruciaal om op te merken dat u niet te licht hoeft te zijn om de diagnose ernstige, levensbedreigende eetstoornis te krijgen.



Vreetbui syndroom

Bron: rawpixel.com

Eetbuistoornis is een psychische stoornis waarbij een persoon de controle verliest tijdens periodes van eetaanvallen die eens per week of vaker voorkomen. Een eetaanval of eetaanval verwijst naar het consumeren van grote hoeveelheden voedsel (een hoeveelheid voedsel die beslist en objectief veel groter is dan een persoon normaal gesproken zou eten onder vergelijkbare omstandigheden) tot het punt van ongemak in 2 uur of minder. Eetbuistoornis is geen keuze. Hoewel tal van factoren een rol spelen bij de ontwikkeling van eetbuistoornis, merkt de website van de National Eating Disorder Association op dat een dieet of andere pogingen om het gewicht onder controle te houden de ontwikkeling van een eetbuistoornis kunnen beïnvloeden.

Om de diagnose eetbuistoornis te krijgen, moeten deze perioden van eetbuien drie maanden of langer duren. Bijkomende symptomen van eetbuistoornis zijn onder meer:

  • Snel eten tijdens een eetbui
  • Opmerkelijke stress rond eetaanvallen
  • Gevoelens van schuld, schaamte en verdriet na een eetbui

Mensen met een eetbuistoornis hebben vaak privé eetbuien. Bovendien kunnen mensen met een eetbuistoornis of een andere eetstoornis waarbij eetbuien als symptoom voorkomen, eventuele overblijfselen van een eetbui, zoals voedselverpakkingen of verpakkingen, voor hun dierbaren verbergen. Wanneer mensen met een eetbuistoornis of een andere eetstoornis hulp zoeken, is het cruciaal om ze met mededogen te ontmoeten. Symptomen van eetstoornissen zijn vaak een schande voor een patiënt, en een open, niet-oordelende benadering is het beste.



Boulimia nervosa

Boulimia Nervosa is een psychische stoornis die wordt gekenmerkt door patronen van eetaanvallen en zuivering. Doorspoelen kan verwijzen naar zelfopgewekt braken, laxerend gebruik, overmatige lichaamsbeweging, periodes van vasten of ander compenserend gedrag. Om de diagnose boulimia te krijgen, moet u zich gedurende drie maanden of langer ten minste één keer per week bezighouden met eetaanvallen en purgeren of ander compenserend gedrag.

Waarschuwingssignalen van boulimia zijn onder meer:

  • Tandbederf of beschadiging
  • Geheimzinnig eten of privé eten
  • Maaltijden overslaan
  • Eten hamsteren
  • De geur van braaksel of pogingen om de geur van braaksel te verbergen met kauwgom, luchtverfrissers en andere middelen
  • Markeringen op knokkels
  • Opgezwollen klieren
  • Gebroken bloedvaten of haarvaten in het gezicht
  • Gebruik van dieetpillen
  • Gebruik van laxeermiddelen of diuretica
  • Vasten
  • Obsessieve oefening

Een persoon met boulimia kan een verstoorde elektrolytenbalans, hartcomplicaties of hartfalen, vermoeidheid, slokdarmerosie, gastro-intestinale problemen, duizeligheid, onregelmatige menstruatie (indien van toepassing), maagruptuur en andere problemen ervaren als gevolg van de aandoening. Boulimia kan, net als andere veel voorkomende eetstoornissen, iedereen treffen en is een ernstige psychiatrische ziekte die ernstige gevolgen kan hebben als het niet wordt behandeld.

Pica

Pica is een soort eetstoornis waarbij een persoon zich aangetrokken voelt tot het eten van non-foodproducten. Sommige items die een persoon met pica kan consumeren, zijn vuil, klei, ijs, haar, schoonmaakproducten en verf. Als iemand de symptomen van pica vertoont, is het van vitaal belang dat ze een medische professional raadplegen die kan testen op voedingstekorten zoals ijzertekort. Als een persoon met pica uiteindelijk een tekort aan voedingsstoffen krijgt, kan het behandelen van het tekort hun symptomen stoppen. Als dit niet het geval is of als de persoon geen voedingstekort heeft, kan gedragstherapie om te beginnen nuttig zijn.

ARFID

Bron: pexels.com

ARFID of vermijdende beperkende voedselinname stoornis manifesteert zich in extreem kieskeurig eten. Het is een eetstoornis die wordt gekenmerkt door restrictief, selectief eetgedrag. Een persoon met ARFID zal vaak voedsel vermijden vanwege sensorische kenmerken, zoals voedseltextuur of geur. Ze tonen misschien alleen interesse in eten of zijn in staat om een ​​beperkt aantal voedingsmiddelen te eten, wat kan leiden tot tekorten aan voedingsstoffen en het niet bereiken of behouden van gewicht. In tegenstelling tot andere veel voorkomende eetstoornissen, zal een persoon met ARFID over het algemeen geen verstoring van het lichaamsbeeld ervaren, of het zal in ieder geval niet de oorzaak zijn van hun eetgewoonten of eetpatronen.

Herkauwingsstoornis

De symptomen van een herkauwingsstoornis, erkend in de DSM-5 als een eetstoornis, zijn onder meer:

  • Terugkerende episodes van voedseloprispingen die niet te wijten zijn aan een andere medische aandoening
  • Terugkerende episodes van voedseloprispingen die niet alleen voorkomen in aanwezigheid van een andere eetstoornis
  • Klinische betekenis of bezorgdheid die medische behandeling vereist in combinatie met een andere aandoening of handicap

Ruminatiestoornis is zeldzaam bij adolescenten en volwassenen. Het treft meestal mensen van drie maanden tot 12 jaar. In de context van herkauwingsstoornis verwijst oprispingen van voedsel naar het opnieuw kauwen of consumeren van gedeeltelijk verteerd voedsel na het opbrengen van het voedsel. Het kan leiden tot gebitsproblemen, halitose, maagdarmproblemen en gewichtsverlies.

Andere gespecificeerde voedings- of eetstoornis (OSFED)

OSFED is een van de meest voorkomende soorten eetstoornissen, maar het is niet minder gevaarlijk. Zoals eerder opgemerkt, wordt atypische anorexia gediagnosticeerd onder OSFED. Bijkomende voorwaarden erkend onder OSFED zijn onder meer atypische boulimie (boulimie die beperkt is in termen van frequentie of duur), eetaanval die beperkt is in termen van frequentie of duur, nachtvetsyndroom of NES, en zuiveringsstoornis. OSFED is echter niet beperkt tot deze presentaties en wordt gediagnosticeerd wanneer een persoon een groep symptomen ervaart die niet overeenkomen met een andere diagnose van een eetstoornis. Tot de release van de DSM-5 werd een eetbuistoornis gediagnosticeerd onder de paraplu van OSFED. In toekomstige edities is het mogelijk dat er nog meer aanpassingen zullen plaatsvinden.

Niet-gespecificeerde voedings- of eetstoornis (UFED)

Deze diagnose wordt gebruikt in situaties die niet voldoende tijd, informatie of middelen bieden om een ​​andere diagnose van een eetstoornis te specificeren of vast te stellen.

Orthorexia

Orthorexia verwijst naar een obsessie met gezond eten of voedselzuiverheid. Hoewel Orthorexia op dit moment geen formele diagnose is, kan het ongelooflijk destructief zijn, zowel emotioneel als fysiek. Een persoon met Orthorexia kan bij het streven naar gezond eten beperkingen opleggen aan voedseltypes of voedselgroepen in de mate dat ze ondervoed raken en medische aandacht nodig hebben. Door gezond te eten kunnen mensen in hun voedingsbehoeften voorzien, terwijl Orthorexia rigide, op angst gebaseerd en beperkend is. Gedragingen die verband houden met Orthorexia kunnen voorkomen bij mensen met andere gediagnosticeerde of diagnosticeerbare eetstoornissen. Hoewel dit bijvoorbeeld geen symptoom is van een eetstoornis dat wordt gezien bij iedereen met de diagnose anorexia nervosa, kunnen vooral mensen met anorexia zo geobsedeerd raken door gezond eten dat ze het gevoel hebben dat weinig voedsel veilig of & ldquo; schoon & rdquo is. ; genoeg te eten.

Heb ik een eetstoornis?

Bron: pexels.com

Als u naar de symptomen hierboven kijkt en ziet dat ze uw ervaring weerspiegelen, heeft u mogelijk een eetstoornis. De enige manier om het zeker te weten, is door een arts te raadplegen voor een diagnose. Uw familie, vrienden of romantische partner kunnen u confronteren als ze merken dat u symptomen van een eetstoornis vertoont, zoals de angst om in het openbaar te eten, voedsel verstoppen, voedsel vermijden, overmatige lichaamsbeweging, een obsessie met gezond eten die zo extreem is dat het begint om uw welzijn te beïnvloeden, of waarschuwingssignalen dat u eetbuien, zuiverend of beperkt eetbaar bent. De National Eating Disorder Association heeft een gratis screeningtool die u kunt gebruiken als u & rsquo; zich afvraagt: & ldquo; kan ik een eetstoornis hebben? & Rdquo; Hoewel het geen vervanging is voor individueel medisch advies of diagnose, kan de screeningtool wel inzicht geven in wat u doormaakt en u helpen de eerste stap naar herstel te zetten. De National Eating Disorder Association biedt ook een overvloed aan bronnen en informatie voor degenen die het moeilijk hebben of die een geliefde hebben met een eetstoornis.

Wat veroorzaakt een eetstoornis?

Er is geen enkele bekende oorzaak die ertoe leidt dat iemand een eetstoornis ontwikkelt, maar er zijn risicofactoren waardoor iemand een hoger risico loopt om veelvoorkomende soorten eetstoornissen te ontwikkelen, waaronder OSFED, BED, Anorexia Nervosa of Bulimia Nervosa.

Psychologische factoren, waaronder:

  • Angst- en angststoornissen
  • Perfectionisme
  • Negatief lichaamsbeeld
  • Gedrag en flexibiliteit

Biologische factoren, waaronder:

  • Familiegeschiedenis van eetstoornissen of andere psychische aandoeningen
  • Dieet of geschiedenis van een dieet
  • Calorietekort of onbalans in energie
  • Type één diabetes

Sociale factoren, waaronder:

  • Gewichtsstigma
  • Pesten
  • Idealen van het lichaamsbeeld
  • Trauma geschiedenis
  • Acculturatie of culturele assimilatie

Eetstoornissen kunnen worden veroorzaakt door de combinatie van een aantal van deze factoren. Eetstoornissen kunnen bijvoorbeeld worden veroorzaakt door een combinatie van sociale triggers en familiegeschiedenis. Aangenomen wordt dat de oorzaak van een eetstoornis van persoon tot persoon verschilt. De National Eating Disorders Association merkt op dat atleten een extra risico lopen als het gaat om de ontwikkeling van eetstoornissen, net als degenen bij wie diabetes is vastgesteld. De nationale vereniging voor eetstoornissen merkt ook op dat de bijdragen aan PICA en ARFID anders zijn dan die welke verband houden met de veel voorkomende soorten eetstoornissen die hierboven zijn vermeld.

Eetstoornissen en relaties

Eetstoornissen hebben een sterke neiging om relaties onder druk te zetten. Een persoon met een eetstoornis kan geheimzinnig worden of stemmingswisselingen ervaren die verband houden met de aandoening die de relatie verstoort. Je wilt je partner alles kunnen vertellen, maar als het om een ​​eetstoornis gaat, ben je misschien bang dat ze het niet zullen begrijpen. Het beste wat u kunt doen, is uw partner voorzien van hulpmiddelen en middelen zodat zij uw eetstoornis beter kunnen begrijpen en u tijdens het herstel kunnen ondersteunen. Als uw partner een eetstoornis heeft en u weet niet hoe u hem of haar moet helpen, is het belangrijk om te vragen: & ldquo; Hoe kan ik u ondersteunen? & Rdquo; Vaak zul je verrast worden door de reactie en iets nieuws leren. Laat ze weten dat ze geliefd zijn en dat je hier bent om te luisteren naar wat ze te zeggen hebben.

Ongeordend eten versus eetstoornissen

Eetstoornissen zijn mentale en fysieke gezondheidsproblemen met een hoog sterftecijfer. Eetstoornissen kunnen voorkomen bij mensen zonder gediagnosticeerde eetstoornis, en hoewel iemand met een eetstoornis misschien niet begint met een eetstoornis, kan dit leiden tot de ontwikkeling van een eetstoornis. Eetstoornissen hebben de neiging om de meeste, zo niet alle aspecten van iemands leven te beïnvloeden, en ze zijn niet iets om terzijde te schuiven. Een eetstoornis is niet alleen een kwestie van ongezond eten, en het is ook niet iets dat uit vrije wil is ontstaan. U kunt niet beslissen of u een eetstoornis heeft of niet, maar u moet wel voor herstel kiezen. Als u zich zorgen maakt over uw eetgewoonten of eetgedrag en denkt dat u een eetstoornis van welke aard dan ook kunt hebben, is het essentieel om de hulp in te roepen van een professional die gespecialiseerd is in eetstoornissen.

Kunt u naast een eetstoornis nog een andere psychische stoornis hebben?

Eetstoornissen gaan vaak gepaard met de symptomen of diagnose van andere psychische aandoeningen zoals depressie, gegeneraliseerde angst, sociale fobie of OCS. Bij 83% van de mensen met anorexia of anorexia nervosa is ooit in hun leven een angststoornis vastgesteld, en hetzelfde geldt voor 71% van de mensen met boulimia nervosa. Een angststoornis of symptomen van een angststoornis zullen zich vaak voordoen vóór de ontwikkeling van een eetstoornis, en het kan een risicofactor zijn voor het ontwikkelen van een eetstoornis. Net als bij angststoornissen is de kans groter dat een persoon met een eetstoornis de diagnose depressie en andere stemmingsstoornissen krijgt of deze ervaart. Het gebruik van middelen wordt ook gezien bij tot de helft van de personen bij wie een eetstoornis is vastgesteld.

Wat is een herstel van een eetstoornis?

Bron: rawpixel.com

Herstel van eetstoornissen is een proces dat er van persoon tot persoon anders uitziet. Wanneer iemand voor het eerst hulp vraagt, gaat hij vaak naar zijn huisarts, een therapeut of een psychiater. In de meeste gevallen is een team van zorgverleners nodig voor een uitgebreide behandeling van eetstoornissen. Mensen gaan misschien naar een ziekenhuis om voor hun eetstoornis te zorgen, of ze gaan naar een intensieve poliklinische behandeling, groepstherapie of een-op-een therapie. Ze kunnen ook een geregistreerde diëtist bezoeken die met eetstoornissen werkt en kan helpen bij het vaststellen van niet-verstoorde eetgewoonten en routines. In het begin zal iemands behandeling vaak worden bepaald door de toestand van hun lichamelijke gezondheid. Als iemand bijvoorbeeld in een crisis of in een kritieke medische toestand verkeert, is medische stabilisatie vereist voordat het langdurige, interne therapeutische werk echt kan beginnen. Als u gezondheidscomplicaties ervaart als gevolg van uw eetstoornis, is het essentieel om onmiddellijk hulp te zoeken.

Vind ondersteuning

Als u of uw partner een eetstoornis heeft en u merkt dat uw relatie hierdoor wordt beïnvloed. Hierdoor kunnen de counselors van ReGain helpen. Met communicatie en moeite om uw toestand te begrijpen, kan een romantische partner een uitstekende ondersteuner zijn van uw herstel van een eetstoornis. De aanbieders van geestelijke gezondheidszorg bij ReGain bieden een veilige ruimte om individuele counseling of counseling voor koppels na te streven vanuit de privacy van uw eigen huis. Het is moeilijk om met een eetstoornis te leven, maar het goede nieuws is dat ze behandelbaar zijn en dat volledig herstel van een eetstoornis mogelijk is. Of u nu online of bij u in de buurt hulp zoekt, contact opnemen met een professional is een dappere eerste stap om te herstellen van een eetstoornis.