Omgaan met een mat seksleven? Hier zijn enkele leuke sekstips om de opwinding terug te brengen!

Zelfs in een liefdevolle relatie kan het saai worden in de slaapkamer als je niet actief nieuwe voorspelmethoden of nieuwe posities uitprobeert of iets eenvoudigs doet als meer te weten komen over wie je bent als individu. Veel mensen geloven dat het moeilijk kan zijn om de huidige situatie met je partner te verbeteren, maar de waarheid is dat je je erotische relatie snel kunt opfleuren met slechts een paar simpele tips. Heb je te maken met een mat seksleven? Als dat zo is, dan zijn hier enkele leuke sekstips die zullen helpen om de opwinding in je relatie terug te brengen!



Bron: rawpixel.com

Waarom heeft mijn seksleven zijn opwinding verloren?



Om de problemen die u in de slaapkamer heeft echt op te lossen, moeten we eerst de oorzaak van het probleem identificeren en het daar oplossen. Anders ga je het seksuele probleem slechts tijdelijk aanpakken of blijf je problemen ondervinden terwijl je het probeert aan te pakken.

Aan de oppervlakte lijkt het saaie seksleven het bijproduct van een vertrouwde manier van vrijen. Als jij en je partner zelden de zendingspositie verlaten of meerdere keren per week dezelfde soort seks hebben, zal je interesse in seks afnemen, wat leidt tot een zeer inactief seksleven en een even ongelukkig stel. In sommige gevallen is dit het enige probleem, en het goede nieuws is dat deze problemen gemakkelijk te veranderen zijn. Als je een stel bent dat alleen problemen ervaart in je seksleven, is de sleutel tot verandering simpelweg het veranderen van dingen. Wees open en eerlijk tegen elkaar, en praat over wat je meer zou willen. Wat zou je willen proberen? Wat wind je op? Wat kan uw partner doen om de ervaring te verbeteren? Goed liefhebben komt voort uit communicatie en aandacht. We zullen meer praten over enkele van deze leuke seksideeën die je kunt proberen als we verder in het artikel komen.



Als er problemen zijn buiten de seks, zijn dit hoogstwaarschijnlijk de redenen waarom u geen beter seksleven in de slaapkamer kunt ervaren, zelfs als u het probeert op te lossen. Bekijk uw relatie met uw partner eens nader en vraag uzelf af: zijn er onopgeloste problemen die wrijving of wrok in uw relatie veroorzaken? Stellen die om verschillende redenen boos op elkaar zijn, zullen het moeilijk vinden om met elkaar verbonden en intiem te zijn. Evenzo zullen sommige mensen seks onthouden als een manier om hun partner te straffen voor iets dat mogelijk in het verleden is gebeurd. Zelfs als je seks hebt, zul je alleen betere seks hebben als jij en je partner gelukkig met elkaar zijn en een sterke relatie hebben. Dit soort problemen komt zeer vaak voor in relaties waarin beide partners zich seksueel ontevreden voelen. Neem de tijd om dit mogelijke probleem te onderzoeken en kijk of u het samen met uw partner kunt verhelpen.



Ten slotte komen we bij medische of fysieke problemen die van invloed kunnen zijn op de kwaliteit van seks in de slaapkamer. Dit soort problemen wordt vaak buiten beschouwing gelaten, omdat ze beschamend kunnen zijn voor de persoon die ermee te maken heeft. Enkele van de problemen die de prestaties in de slaapkamer kunnen beïnvloeden, zijn onder meer overmatige stress, erectiestoornissen, vroegtijdige zaadlozing, depressie, de bijwerkingen van bepaalde medicijnen, veroudering of angst, om er maar een paar te noemen. Hoewel het moeilijk kan zijn om over deze dingen te praten, is het van vitaal belang. Neem de tijd en creëer een veilige, open ruimte waar jij en je partner dieper in deze kwesties kunnen duiken. Neem indien mogelijk contact op met een medische professional die kan helpen bij het verlichten van de symptomen van deze gezondheidsproblemen.

Hoe kan ik dingen opfleuren in de slaapkamer? Leuke seksuele dingen om te doen

Als jij en je partner de laatste twee problemen in het bovenstaande gedeelte hebben behandeld, is het enige dat je in de weg staat, je huidige seksleven. Het goede nieuws is dat de seksuele sfeer zoveel te bieden heeft aan stellen die worstelen in de slaapkamer. Om u en uw partner op weg te helpen met het ontwikkelen van het seksuele leven dat u wilt, zijn hier enkele uitstekende tips die u zullen helpen om weer in de gang te gaan!

Bron: rawpixel.com



1. Probeer uw seksuele sessies intiemer te maken

In sommige relaties kan seks eerder als een karwei aanvoelen dan als een geschenk. Dit geldt met name als je de handeling benadert met een 'get it done'-houding en alleen posities gebruikt waar je elkaar niet hoeft aan te kijken. Een deel van het hebben van een beter seksleven is het terugbrengen van intimiteit in de slaapkamer. Concentreer je op het meer aanraken van elkaar en het ervaren van de sensaties die seks te bieden heeft. Kijk diep in de ziel van je partner en doe het rustig aan. Laat ze met je lichaam zien dat je van ze houdt en om ze geeft. Als je jezelf helemaal in je seksuele expressie giet, resulteert dat in betere seks.

2. Concentreer u op meer voorspel voordat u in bed stapt

Als je zonder voorspel naar bed gaat, kan het voor jou en je partner moeilijk zijn om opgewonden genoeg te zijn om van seks te genieten. Als je het voorspel nog niet oefent, probeer het dan de volgende keer dat je van plan bent naar de slaapkamer te gaan. Stuur een sexy sms. Raak elkaar aan over je kleren. Raak opgewonden lang voordat u zelfs maar klaar bent om seksueel in te gaan. Voorspel kan de zintuigen versterken en het voor jou en je partner gemakkelijker maken om een ​​orgasme te bereiken. Het beste gedeelte? Voorspel kan alles zijn dat jou en je partner enthousiast maakt.

3. Ontdek uw fantasieën met uw partner

We hebben allemaal fantasieën die ons opwinden. We zijn echter niet allemaal open en eerlijk tegenover onze partner over sommige van deze fantasieën. Neem de tijd om te gaan zitten en praat met je partner over enkele van deze fantasieën. Vraag gedurende deze tijd uw partner wat zij ook zouden willen doen. Misschien wilt u iets doen waarbij sprake is van seksuele activiteit buiten de slaapkamer. Misschien ben je op zoek geweest naar een seksuele fantasie met kostuums of een setting. Wat het ook is, wees niet bang om erom te vragen. Zolang het geen pijn doet of je partner zich ongemakkelijk voelt, kan je partner ervoor openstaan.

4. Overweeg om bondage en ander speelgoed te proberen

Als je een seksleven hebt dat anderen zouden omschrijven als 'vanille', wil je misschien ander speelgoed proberen dat is ontworpen om dingen leuker te maken. U kunt uw partner bijvoorbeeld aan het hoofdeinde vastbinden en wat lichte BDSM uitproberen. Je zou ook seksspeeltjes kunnen kopen die jou en je partner seksueel stimuleren en die seks veel spannender maken dan het nu is. Hoewel er een stigma hangt rond sommige van deze producten, zijn ze allemaal erg veilig en is er niets mis mee om ze te gebruiken. Als het jou en je partner enthousiast maakt voor seks, probeer ze dan!

5. Word communicatiever met elkaar

Een gebrek aan communicatie in de slaapkamer is niet sexy. Als u niet met uw partner praat terwijl u seks heeft, kan het moeilijk zijn om te bepalen wat uw partner wil of voelt. Aan de andere kant zwijg je misschien over dingen die je niet zo goed vindt. U en uw partner moeten heel duidelijk zijn over wat werkt en wat u moet veranderen als u midden in de geslachtsgemeenschap zit. Alleen als jullie met elkaar praten, kun je geweldige seks hebben.

Bron: rawpixel.com

6. Probeer nieuwe posities die u nog nooit eerder heeft gedaan

Ook al zijn jij en je partner aan een aantal functies gewend geraakt, er zijn talloze mogelijke functies die je kunt uitproberen (hoewel je ze misschien niet allemaal wilt proberen). Gebruik uw tijd in de slaapkamer om nieuwe dingen te proberen. Het ergste dat kan gebeuren, is dat u en uw partner niet in die nieuwe positie zitten. Het beste dat kan gebeuren, is dat u een nieuwe functie krijgt die u kunt vervangen door enkele van uw meer gebruikelijke functies.

7. Verleng uw seksuele sessies

Hoewel snelle seks in sommige gevallen zijn doel dient, is het niet een doel waar je altijd naar moet streven als je met je partner bent. Dingen langzaam en stabiel aannemen kan veel spannender zijn dan snel proberen een climax te bereiken. Probeer de volgende keer dat je seks hebt meer bewust te zijn van je sessie. Hoe voelt uw partner zich en wat ervaart hij? Wat voel en ervaar je? Geniet van deze momenten en werk eraan om jullie het beste plezier te bieden dat jullie ooit hebben gehad. Langere, intense seksuele sessies kunnen dingen spannender maken en jullie allebei weer in de stemming brengen.

8. Doe de lichten uit of gebruik blinddoeken

Hoewel de visuele aspecten van seks stimulerend zijn, geldt dat ook voor het feit dat je helemaal niets kunt zien. Seks hebben terwijl een of beide mensen niet kunnen zien, kan ertoe dienen om u in uw lichaam te brengen, zodat u echt uw seksuele sessies ervaart. U kunt dit doen door een blinddoek te gebruiken wanneer u zich bezighoudt met seksuele activiteit. Als je er zeker van bent dat je seks in het donker kunt hebben, wil je misschien af ​​en toe het licht uitdoen, zodat jullie allebei van deze activiteit kunnen profiteren. Blinde seks zal uw zintuigen versterken en u opwinden, vooral als u gewend bent uw partner te zien.

9. Gebruik sexy games of trivia om dingen op gang te krijgen

Er zijn talloze sexy games die mensen gebruiken om dingen te veranderen. Van trivia-spellen die je leuke seksuele vragen stellen om je partner te vragen, tot dobbelspellen die je verschillende instructies geven om dingen te proberen met je partner, games zorgen ervoor dat je nieuwe dingen kunt proberen zonder vooraf uitgebreid onderzoek te hoeven doen. Ga naar je plaatselijke boekhandel of seksshop om te zien of je enkele van deze spellen voor je slaapkamer kunt vinden.

Bron: pexels.com

Als uw relatie alleen kan profiteren van enkele veranderingen in uw seksuele gewoonten, is het goede nieuws dat u gemakkelijk enkele van de bovenstaande ideeën kunt toepassen om een ​​meer bevredigend seksleven te ervaren. Als jij en je partner echter andere gezondheids- of relatieproblemen hebben die problemen veroorzaken, heb je hulp van buitenaf nodig om deze problemen op te lossen. Een gemakkelijke manier om deze professionele hulp te krijgen, is door contact op te nemen met een expert op het gebied van Regain! ReGain is een online counselingplatform dat zich toelegt op het verbeteren van relaties en het gemakkelijker maken om toegang te krijgen tot counselingbronnen. Ga gewoon zitten met je partner, klik op de bovenstaande link, beantwoord een paar vragen en begin je weg naar een betere relatie en seksleven!