Bi-getrouwde mannen: wat als je erachter komt dat je biseksueel bent na een huwelijk?

Wat is biseksualiteit?

Bron: rawpixel.com



Biseksualiteit is wanneer een persoon een romantische en seksuele aantrekkingskracht heeft op zowel mannen als vrouwen. Er zijn veel verschillende seksualiteiten die bij verschillende mensen kunnen resoneren. Iemand die zich aangetrokken voelt tot mensen, ongeacht het geslacht, kan zich als panseksueel identificeren. Sommige mensen die aan de beschrijving van 'biseksueel' voldoen, kiezen er misschien voor om zich te identificeren met de allesomvattende term 'queer'. Biseksualiteit betekent iets anders voor verschillende mensen, en omdat seksualiteit zo individueel is, is er geen duidelijk antwoord (bedoelde woordspeling) op de vraag 'wat is biseksualiteit?' Identificeren als biseksueel betekent niet noodzakelijkerwijs dat je een 50/50-splitsing ervaart in termen van aantrekking, waarbij je je de helft van de tijd tot mannen en de helft van de tijd tot vrouwen aangetrokken voelt. Een veel voorkomende illustratie daarvan is de Kinsey-schaal, die laat zien dat je je aangetrokken kunt voelen tot degenen die zich identificeren met het vrouwelijke geslacht en het mannelijke geslacht, maar in één richting slingeren. Misschien ben je bijvoorbeeld biseksueel, maar geef je meestal de voorkeur aan het daten met vrouwen, of ben je biseksueel en merk je dat je meestal de voorkeur geeft aan mannen.

Wees open met uw partner over uw seksualiteit



Het is belangrijk als je een partner hebt en je bent biseksueel om open te zijn over je seksuele behoeften, want als je partner één geslacht is en je biseksueel bent, kun je seksuele gevoelens hebben jegens iemand anders die het andere geslacht is van je partner. Dit kan prima zijn; je hebt misschien een open relatie, je bent misschien polyamoreus, of je bent misschien monogaam en handelt niet naar die gevoelens of verlangens. Er zijn veel algemene misvattingen over biseksualiteit, en een van de meest dominante en schadelijke van die misvattingen is dat als je biseksueel bent, je geneigd bent je partner te bedriegen, wat niet waar is. Het is precies hetzelfde als wanneer je een monogame relatie zou hebben met een heteroseksueel persoon; je bent toegewijd aan elkaar en bent niet van plan buiten de relatie af te dwalen. Dus, wat betekent biseksualiteit voor getrouwde mannen?

Bi-getrouwde mannen - als ze erachter komen dat ze biseksueel zijn



Bron: rawpixel.com



Je zou kunnen aannemen dat alle getrouwde mannen heteroseksueel zijn, maar je zou het mis hebben. Er zijn veel getrouwde mannen die zich identificeren als bi. Wanneer een getrouwde man erachter komt dat hij bi is, kan dit betekenen dat er geen verandering in het huwelijk is en dat coming-out gewoon een informatieve verklaring is waarin hij openstaat met zijn vrouw en haar vertelt dat hij biseksueel is. Het is slechts een referentiepunt dat hij zich aangetrokken voelt tot andere mannen, waar hij in dit geval mogelijk niet op reageert als hij een strikt monogame relatie heeft waarin twee mensen exclusief zijn. In open relaties of als iemand polyamoreus is en al verschillende partners ziet, kunnen een bi-getrouwde man en zijn partner praten over het feit dat hij intiem is met andere personen die van hetzelfde geslacht kunnen zijn. Het belangrijkste is dat u & rsquo; open staat met uw partner.

Het is belangrijk om te onthouden dat seksualiteit veranderlijk is en dat dit besef verschillende dingen zal betekenen voor verschillende mensen. Het kan betekenen dat je in een huwelijk zit en niet per se bij andere mannen wilt zijn; je hebt gewoon die aantrekkingskracht. Het kan ook betekenen dat u & rsquo; wilt onderzoeken om samen te zijn met een man en afhankelijk van hoe u en uw partner zich allebei voelen, kan dat betekenen dat u het huwelijk moet beëindigen of erin blijft. Wat jij en je partner ook besluiten te doen, het is volkomen geldig en oké, maar om daar te komen, is communicatie essentieel.

De tijd nemen om uw emoties te begrijpen

Je seksualiteit ontdekken is een proces. We maken gedurende ons leven een seksuele evolutie door. Je weet misschien al in je kindertijd dat je biseksueel bent, of het komt er pas uit als je volwassen bent. Hoe dan ook, het is cruciaal om te onthouden dat het tijd kost om over je seksuele identiteit te leren, en je kunt jezelf de ruimte gunnen om erachter te komen wat je seksualiteit is en hoe je die begrijpt. Het is belangrijk om geduld met jezelf te hebben terwijl je de tijd neemt om meer te weten te komen over je seksuele geaardheid. Dit kan een gloednieuw besef voor je zijn, of je bent misschien in een situatie geweest waarin je opgroeide waarin je wist dat je biseksueel was maar onderdrukt werd en niet noodzakelijkerwijs open kon zijn over je seksualiteit.



Het kan bijvoorbeeld zijn dat je bent opgegroeid in een religieus huishouden waar het afkeuren van iets anders dan heteroseksueel was. Nu je een getrouwde volwassene bent die niet bij hun familie is, voel je je hopelijk open om uit te drukken wat biseksueel voor je betekent. Wees, zolang je je veilig voelt, open over je seksualiteit met je partner. Het is nodig om in een romantische relatie over uw seksuele voorkeuren te praten. Zelfs als het betekent dat de relatie kan veranderen, is het cruciaal om een ​​dialoog te voeren. Eerlijkheid en communicatie zijn buitengewoon belangrijk in romantische relaties.

Communiceer met uw partner

Bron: pexels.com

Nadat je erachter bent gekomen dat je een getrouwde man bent die biseksueel is, kan het moeilijk zijn om het je partner te vertellen. Misschien ben je bang om het onderwerp ter sprake te brengen of overweeg je om de waarheid voor hen te verbergen. Los van

Hoe moeilijk het ook is om het onderwerp aan te snijden, het is absoluut noodzakelijk om met je partner over je seksualiteit te praten. Een open en eerlijke dialoog hebben over hoe het is om een ​​biseksuele, getrouwde man te zijn, zal je helpen en je partner de kans geven om je te steunen. Vertel je partner wat er aan de hand is. U hoeft het woord 'biseksueel' niet eens te gebruiken als u zich daar niet prettig bij voelt. Als het beter aanvoelt voor uw specifieke gevoelens en situatie, kunt u zelfs beschrijven hoe u zich voelt tegenover uw partner door te zeggen dat u dubbel nieuwsgierig bent of vragen stelt. Er is geen verkeerde manier om de situatie aan te pakken. Wees gewoon open en eerlijk en vertel je partner dat je je aangetrokken voelt tot zowel mannen als leden van het andere geslacht. Nogmaals, het betekent niet noodzakelijkerwijs dat uw relatie volledig moet veranderen, en dat zou een van de eerste dingen kunnen zijn die u hen vertelt wanneer u deze dialoog met hen opent.

In veel gevallen zal het gewoon een deel zijn van wie je bent als persoon, zodat ze het weten. U wilt bij iemand zijn die u accepteert en waardeert wie u bent als geheel, en uw romantische of seksuele geaardheid is daar een onderdeel van. Het kan de relatie in sommige opzichten herdefiniëren, maar de basis van je verbinding hoeft niet per se te veranderen.

Steungroepen

Het is begrijpelijk als je niet zeker weet waar je terecht moet nadat je je realiseert dat je biseksueel bent. Je kunt met je vrienden en familie praten over bi-zijn als je je daar prettig bij voelt. Sommige mensen vinden het echter niet veilig om met hun dierbaren over hun seksualiteit te praten. Er zijn andere plaatsen waar je je open kunt stellen over biseksueel zijn en je geaccepteerd kunt voelen. Misschien vind je het handig om lid te worden van een LGBTQIA + -groep waar je kunt praten over biseksueel en getrouwd zijn. Als biseksuele, getrouwde man zou je verbaasd kunnen zijn hoeveel andere mensen er in jouw schoenen staan. Het is belangrijk om een ​​gemeenschapsgevoel te vinden, en als je je aansluit bij een groep andere LGBTQIA + -mensen, vind je misschien grote opluchting, meer zelfacceptatie en zelfbewustzijn, en natuurlijk nieuwe vrienden.

Soms is het gemakkelijker om open te zijn over wat je voelt in een steungroep, en dat maakt deel uit van de reden waarom gemeenschap zo noodzakelijk is - een gevoel van saamhorigheid is belangrijk als het gaat om het begrijpen van je seksuele geaardheid. Je vrouw kan je tijdens het proces steunen, maar het is van onschatbare waarde om een ​​gemeenschap te hebben om over je seksualiteit te praten. U kunt zich begrepen en gevalideerd voelen. Omgaan met uw leeftijdsgenoten is een gastvrije ervaring. Het is niet per se gemakkelijk om je open te stellen voor anderen, maar het kan ongelooflijk lonend zijn. U zult waarschijnlijk een overlap vinden in wat u voelt. LGBTQIA + -centra hebben veel steungroepen, en u kunt er een in uw omgeving vinden. Er zijn ook online LGBTQIA + -ondersteuningsgroepen waar je kunt praten over biseksueel zijn. Of u nu persoonlijk contact maakt of op internet, u kunt een gevoel van gemeenschap en begrip vinden wanneer u steungroepen voor seksualiteit zoekt.

Krijg counseling - Praat met een therapeut over seksualiteit

Bron: unsplash.com

Omdat seksualiteit veranderlijk is en we er gedurende ons leven steeds meer over leren, hebben we misschien hulp nodig om het te begrijpen. Je kunt je seksualiteit verkennen door erover te praten met vrienden en geliefden. U kunt er openhartig over praten met uw huidige partner. U kunt ook kwesties met betrekking tot seks en seksualiteit bespreken tijdens counseling. Therapie is een geweldige plek om je seksualiteit te verkennen. Het is een vertrouwelijke en veilige ruimte om over je gevoelens te praten. Als u ontdekt dat u biseksueel bent, weet dan eerst dat er niets mis is met u of uw seksuele geaardheid. De emoties en uitdagingen die kunnen ontstaan ​​als je leert dat je biseksueel bent, kunnen moeilijk te verwerken zijn, maar je hoeft het niet alleen te doen, en het navigeren door deze dingen in een therapeutische omgeving kan buitengewoon nuttig zijn.

Een uitstekende optie is online counseling, waar u kunt spreken met een vertrouwelijke, erkende professional in de geestelijke gezondheidszorg. Soms vinden mensen dat naast individuele counseling waar je praat over je seksualiteit, online counseling voor koppels ook kan helpen. ReGain is een geweldige website waar u professionals in de geestelijke gezondheidszorg kunt vinden die counseling voor koppels doen. De ervaren counselors bij ReGain zijn goed thuis in het helpen van gehuwde stellen en toegewijde partnerschappen. Ze begrijpen dat seksualiteit een zeer belangrijk onderdeel van een relatie kan zijn en ze kunnen je helpen bij het navigeren door wat het betekent om een ​​biseksuele, getrouwde man te zijn. Zoek vandaag nog in het netwerk van counselors bij ReGain en vind de juiste persoon voor jou.