10 tekenen van een controlerende vrouw en hoe je gezonde grenzen kunt stellen

Geen enkele relatie is perfect en de meeste stellen kunnen, zelfs in een gezonde relatie, wel wat hulp gebruiken op het gebied van communicatie en samenwerking. Maar voor sommige van de problemen waarmee u in een huwelijk te maken kunt krijgen, is wat extra zorg en een beetje extra hulp nodig, of het nu gaat om onderzoek of verschillende soorten therapie. Ongeacht andere kwesties, moeten partners in het huwelijk elkaar respecteren en als een team samenwerken. Wanneer een partner alles probeert te beheersen over de relatie, het huishouden en zelfs beide partners persoonlijk, dan is de relatie een giftige relatie, wat een groot probleem is, vooral als de relatie langdurig is.



Bron: pixabay.com

Tekenen van een controlerende vrouw



Je denkt misschien dat je vrouw niet erg controlerend is, maar misschien heb je het mis. Een van de meest voorkomende misvattingen over een controlerende echtgenoot is dat het lijkt op het uitschelden van de andere partner, fysieke agressie of frequente bedreigingen of ultimatums. Toch zijn er veel andere manieren waarop een controlerende partner controle over haar man kan zoeken, vooral als ze bedreven is in het laten lijken alsof ze niet belangrijk zijn. Deze aanvullende tekenen van een controlerende vrouw kunnen net zo verontrustend zijn, vooral als de tekenen tegelijkertijd aanwezig zijn.

Het beheersen van het gedrag van de ene echtgenoot is ongetwijfeld emotioneel pogend voor de ander. Als uw partner in ernstige mate controle heeft, kan dit voor u beiden tot psychologische problemen leiden. In extreme gevallen kunnen sommige tekenen van een controlerende vrouw grenzen aan of emotioneel misbruik zijn. Het is belangrijk dat u de tekenen van een controlerende partner kunt herkennen, evenals knowhow om gezonde grenzen te stellen om deze situaties te vermijden.



# 1 Isolatie



Isoleert uw vrouw u van vrienden en familie? De eerste stap bij het beheersen van iemand is hen af ​​te sluiten van die mensen die waarschijnlijk zullen aangeven wat er aan de hand is. Subtiele controlemaatregelen kunnen door u onopgemerkt blijven totdat ze een ernstig probleem worden, maar uw vrienden en familie zullen eerder patronen in uw relatie opmerken en hoe deze u en uw geluk beïnvloeden, vooral als uw partner bekwaam is om u zich te laten voelen alsof alles in orde is.

Om deze reden is de eerste stap van een controlerende vrouw om u te isoleren van de mensen die het dichtst bij u staan, en u het gevoel te geven dat zij uw enige bondgenoot is. Het kan subtiel beginnen als uw vrouw u ervan overtuigt om van tijd tot tijd uitnodigingen voor bijeenkomsten en evenementen te weigeren. Uiteindelijk zal het zo ver gaan dat je je vrienden en familie maar heel zelden ziet en alleen met ze praat als je vrouw er niet is, wat misschien niet veel tijd kost.

# 2 Frequente kritiek

Bekritiseert uw vrouw u voortdurend? Net als isolatie kan kritiek klein beginnen. Uw vrouw bekritiseert misschien hoe u dingen doet, wat u doet, hoe u handelt, hoe u zich kleedt of hoe u eruitziet. Misschien denk je in eerste instantie dat je vrouw je gewoon probeert te helpen een beter mens te worden, of misschien denk je dat haar mening over je uiterlijk en gewoontes niet belangrijk is. Maar als het lijkt alsof niets wat je zegt of doet juist kan zijn en altijd moet worden gecorrigeerd, is dit een teken dat je een controlerende relatie hebt. Controlerende mensen zijn kritische mensen!



# 3 Frequente bedreigingen

Veel mensen denken dat de enige bedreigingen die een ernstig probleem vormen, gewelddadige of fysieke bedreigingen zijn. Het kan echter zowel voor uw relatie als voor uw gemoedstoestand zeer nadelig zijn als uw controlerende vrouw regelmatig bedreigingen en ultimatums stelt. Ook al lijken de dreigementen klein of zelfs ronduit belachelijk, het feit dat je vrouw je bedreigt of je ultimatums stelt, is op zichzelf al een heel groot probleem. Controlerende mensen zijn erg liberaal met hun gebruik van bedreigingen!

# 4 Acceptatie en zorg voorwaardelijk maken

Als je vrouw je vaak vertelt dat ze meer om je zal geven als je dit of dat doet, is dit een teken dat ze een zeer controlerende persoon is. Ze gebruikt uw verlangen om haar te plezieren en haar gelukkig te maken om uw beslissingen, gedrag en uiterlijk te beheersen. U hoeft niets in het bijzonder te zeggen of te doen om liefde en genegenheid waardig te zijn.

# 5 Gebruikt schuldgevoel als hulpmiddel

Gebruikt uw vrouw schuldgevoel als hulpmiddel? Brengt ze eerdere overtredingen of ergernissen naar voren en geeft ze je een schuldgevoel over hen, zodat je haar geeft wat ze wil? Dit is een klassieke methode die wordt gebruikt door mensen te controleren. Je moet nooit schuldig zijn bij je beslissingen, en je moet zeker niet toestaan ​​dat iemand je een schuldgevoel geeft. Als de dynamiek binnen je relatie afhankelijk is van schuldgevoel, dan heb je (of ben je) zeker een controlerende partner. Controlerende mensen zijn schuldgevoelens!

# 6 creëerde een schuld

Heeft uw vrouw in het begin van uw relatie iets geweldigs voor u gedaan? Misschien heeft ze je geholpen om door de universiteit te komen, of misschien heeft ze je geholpen terwijl je aan je carrière begon. Dit zijn beslist verbazingwekkende dingen die iemand voor zijn nieuwe echtgenoot kan doen, maar ze geven uw vrouw niet het recht om u in de toekomst te controleren. Als je vrouw zulke gebaren naar voren brengt om je het gevoel te geven dat je haar iets verschuldigd bent, zodat ze de dingen op haar manier kan krijgen, is dat een zeer controlerende manoeuvre en vormt het een giftige relatie die is gehuld in emotioneel misbruik.

# 7 Constant snuffelen

Eist uw vrouw constant alles te weten wat u zegt en doet? Hoewel u niet opzettelijk iets van uw partner moet onthouden, is het normaal dat er delen van uw dag zijn die u niet deelt. Als je vrouw constant volledige openheid eist over hoe je precies tijd doorbrengt als ze er niet is, waarbij je je telefoon moet overhandigen voor inspectie of op een andere manier rondsnuffelen, dan gebruiken ze waarschijnlijk wat ze vinden om je onder controle te houden. Als uw partner rondsnuffelt, dan heeft uw partner uiteindelijk de controle over u, aangezien u recht heeft op uw eigen privacy

# 8 Jaloezie en paranoia

Een van de redenen waarom de meeste vrouwen de baas zijn, is dat ze echt bang zijn hun partner te verliezen. Ze zullen dit laten zien door extreme aanvallen van jaloezie en paranoia. Als je vrouw de baas is, zal ze waarschijnlijk erg jaloers zijn op elke vrouw die je ziet of met wie je praat, ongeacht wie het is of de context. Ze kan zelfs jaloers of paranoïde zijn als je met je vrienden omgaat, zelfs als je haar vertelt dat er geen vrouwen in de buurt zijn. Dit is vaak een symptoom dat het slachtoffer is geweest van emotioneel misbruik, en bijna altijd een teken van een verminderde geestelijke gezondheid, inclusief specifieke aandoeningen zoals een bipolaire stoornis. Controlerende mensen zijn jaloerse mensen!

Bron: pixabay.com

# 9 Geen respect voor privacy

Individuen moeten tijd voor zichzelf hebben en een beetje privacy, zelfs binnen een huwelijk. U en uw vrouw moeten elk uw interesses hebben en op zijn minst een kleine hoeveelheid tijd alleen met uzelf doorbrengen. Als je vrouw deze behoefte aan tijd en privacy voor zichzelf niet respecteert, is dat waarschijnlijk een teken dat ze op andere manieren erg controlerend is. Controlerende mensen zijn bekwaam om u ervan te overtuigen dat u geen privacy verdient, dus ga voorzichtig te werk en bedenk dat een controlerende partner iemand is die zeer goed in staat is om

# 10 U een goede behandeling laten verdienen

Als je vrouw ervoor zorgt dat je een goede behandeling verdient, is dat een teken dat ze je onder controle heeft. Ze kan ervoor zorgen dat je seksuele gunsten of ontmoetingen, een goede maaltijd, een date-avond of zelfs zoiets eenvoudigs als een voetwrijving verdient. Hoewel het normaal is dat koppels elkaar van tijd tot tijd omkopen met dergelijke dingen, zal een controlerende vrouw het tot het uiterste gaan en nooit een goede behandeling aanbieden, tenzij het wordt verdiend door iets te doen wat ze wil, waardoor je het gevoel krijgt dat het moet verdien haar liefde.

Gezonde grenzen stellen

Het is erg belangrijk, vooral met een controlerende vrouw, om binnen uw huwelijk grenzen te stellen. Als je gezonde grenzen stelt, betekent dit dat je hebt besloten wat je wel en niet wilt verdragen van je overheersende vrouw. Volgens klinisch psychologen draait het bij het stellen van gezonde grenzen echt om jou. Je kunt & rsquo; niets doen aan hoe je vrouw zich gedraagt ​​of probeert je te beheersen, maar je kunt wel iets doen aan je reactie op hoe ze zich gedraagt. Dit is waar gezonde grenzen beginnen, en misbruik of controlerend gedrag kan mogelijk eindigen. Als u iemand bent die moeite heeft met het stellen van grenzen, dan is het misschien tijd om een ​​therapeut te zoeken - zelfs als uw partner controle heeft en u het gevoel heeft dat u niets verkeerds heeft gedaan.

Uw eerste stap om gezonde grenzen te stellen, is te beslissen wat u wel en niet mee te maken krijgt in uw huwelijk. Uw tweede stap is om te beslissen wat de gevolgen zullen zijn als uw vrouw tegen uw grenzen ingaat of de grens overschrijdt. Deze gevolgen zijn geheel aan u en kunnen alles omvatten, tot en met het verlaten van de echtelijke woning in scheiding als het beheersen van misbruik voortduurt.

Als uw vrouw niet alleen de baas is, maar ook emotioneel mishandelt, wat vaak het geval is, kunt u niet verwachten dat uw huwelijk beter wordt zonder dat het misbruik eindigt. Dit omvat controlerend gedrag, en het moet ook eindigen. Als je vrouw niet bereid is om het controlerende of beledigende gedrag te stoppen, kun en zou je niet bereid moeten zijn om voor meer misbruik te blijven. Overweeg in plaats daarvan de gevolgen van verder gaan. Dit is waarschijnlijk nodig, omdat controlerende mensen vaak weerstand bieden aan verandering.

Bron: rawpixel.com

Als je vrouw echter bereid lijkt te zijn om je nieuwe grenzen te respecteren en te proberen het controlerende gedrag te stoppen, is er misschien hoop voor je huwelijk. Als je het moeilijk vindt om gezonde grenzen te stellen tussen jou en je dominerende vrouw, heb je misschien wat hulp nodig. Een huwelijkscounselor of gediplomeerd therapeut met ervaring in relatietherapie zal u kunnen helpen bij het identificeren en stellen van gezonde grenzen met uw partner, en kan uw partner helpen begrijpen waarom zij deze grenzen moet naleven. Zoek bij twijfel een therapeut!

Als u dit soort professionele hulp nodig heeft, kan het moeilijk zijn om een ​​therapeut te vinden die u zich kunt veroorloven en die u gemakkelijk kunt bezoeken. Gelukkig is ReGain een online counselingplatform dat gespecialiseerd is in relatietherapie. Als u hulp nodig heeft, is ReGain een geweldige optie waarmee u tegen een betaalbare prijs en wanneer het u uitkomt met een erkende therapeut in uw land kunt praten.

Veelgestelde vragen (FAQ's)

Wat zijn de tekenen van een heersende vrouw?

De tekenen van een controlerende partner omvatten, maar zijn niet beperkt tot

  • Afzondering van familie en vrienden.
  • Je het gevoel geven dat je een goede behandeling moet verdienen.
  • Geen respect voor privacy.
  • Jaloezie en paranoia.
  • Regelmatige kritiek.
  • Frequente bedreigingen.
  • Je constant schuldig laten voelen.
  • In een slecht humeur zijn als de dingen niet goed gaan

Hoe ga ik om met een controlerende vrouw?

Om met een controlerende partner om te gaan, moet men eerst gezonde grenzen stellen. Om te beslissen waar je die grenzen omheen wilt bouwen, is het belangrijk om na te denken over welk gedrag van hen je het gevoel krijgt dat je emotioneel wordt misbruikt, aangezien de meeste controlerende partners mensen zullen controleren op een manier die uiteindelijk schadelijk of beledigend is. .

Als de controlerende partner het gevoel heeft dat hij geen ongelijk heeft, is het waarschijnlijk tijd om een ​​therapeut te zoeken. Hoe dan ook, het is cruciaal om te onthouden dat er twee mensen nodig zijn om een ​​giftige relatie aan te gaan, en nog twee mensen om er een op te lossen, en dat het uiteindelijk nodig kan zijn om verschillende soorten therapie te volgen. Terwijl controlerende partners hier waarschijnlijk het meest tegen bestand zijn.

Wat zijn de tekenen van een controlerende persoon?

Over het algemeen zijn de tekenen van een controlerende persoon in het algemeen hetzelfde als de signalen van een controlerende partner. Een controlerend persoon leert hoe uw emoties werken en doet er alles aan om mensen onder controle te houden, ongeacht of dit met een waarneembaar doel is of niet. Het is ideaal voor zulke mensen om te proberen een therapeut te vinden, aangezien een controlerende persoon waarschijnlijk een negatieve invloed op anderen heeft.

Waarom controleert mijn vrouw alles?

De wens van je vrouw om alles onder controle te hebben, is waarschijnlijk te wijten aan een zekere mate van geestelijke gezondheidsproblemen, zoals het geval is bij de meeste controlerende mensen. Vaak is dit te wijten aan emotioneel misbruik in het verleden, of de aanwezigheid van een onderliggende aandoening, zoals obsessief-compulsieve of bipolaire stoornis.

Een andere mogelijkheid is dat uw vrouw de behoefte voelt om taken uit te voeren waar u niet voor zorgt. Als u bijvoorbeeld meer gevoel van eigendom in huis wilt hebben, zorg er dan voor en maak het meer schoon. Als u meer controle over uw dieet wilt, kook dan meer. Als je vrouw alles onder controle heeft, is het waarschijnlijk dat ze het zo vaak kwalijk neemt om de touwtjes in handen te nemen. Het kan zowel voor u als voor uw vrouw erg nuttig zijn om de controle over te nemen in verschillende situaties. Als uw vrouw bijvoorbeeld een betere chauffeur is, kan het logisch zijn dat zij zou rijden. Als u een betere gastheer bent, is het misschien logisch dat u gezelschap houdt. Het kunnen stromen tussen verschillende rollen van leider en volger is een teken van een zeer gezonde relatie. Als één persoon altijd de touwtjes in handen heeft, bereikt uw relatie niet zijn volledige potentieel.

Als je je vrouw hierover confronteert en ze lijkt er niet achter te komen waarom ze de behoefte voelt om mensen te controleren, dan is het misschien tijd voor haar om een ​​therapeut te zoeken. Voor verschillende mensen kunnen verschillende soorten therapie nodig zijn, dus het kan zijn dat ze wat onderzoek moet doen.

Wat zijn rode vlaggen in een relatie?

Rode vlaggen in een relatie zijn tekenen dat uw partner misschien niet de ideale match is. Dit varieert van een controlerend persoon zijn tot je gewoon een slecht gevoel geven. Eerlijk gezegd zijn er meer rode vlaggen dan er kunnen worden vermeld, maar het komt erop neer dat - als u tekenen ziet dat uw partner een controlerende of beledigende persoon is, het tijd is om te vertrekken of een therapeut te zoeken - aangezien er verschillende soorten therapie zijn geweest. waarvan bekend is dat het helpt bij het omgaan met controlerende mensen.

Wat zijn de tekenen van een slechte relatie?

Tekenen van een slechte of giftige relatie zijn onder meer

  • Fysiek misbruik
  • Emotionele mishandeling
  • Een wederzijds negatief effect op de geestelijke gezondheid
  • Weigering om een ​​therapeut te zoeken
  • Ten minste één controlerende partner
  • Een of beide partijen zijn constant in een slecht humeur
  • Het verminderen van elkaars geestelijke gezondheid

Als een van deze gedragingen in uw relatie aanwezig is, is het belangrijk om een ​​therapeut te zoeken, zelfs als uw partner u het gevoel geeft dat ze allemaal normaal zijn. Veel van de controlerende mensen in de wereld zijn daar geweldig in!

Wat zijn controlerende gedragingen?

Beheersend gedrag omvat

  • Je isoleren van vrienden.
  • Relaties met andere mensen beheersen.
  • Voortdurende investering in werk om anderen te controleren
  • Je het gevoel geven dat je de meeste of alle goede behandelingen moet verdienen.

Als een van deze gedragingen een patroon krijgt in uw relatie, dan is het waarschijnlijk tijd om een ​​therapeut te zoeken, aangezien controlerende relaties inherent giftig zijn, en veel controlerende relaties inherent emotioneel beledigend zijn, en sommige kunnen evolueren tot fysiek misbruik.